Кокосова олія корисна для волосся, шкіри та на кухні
Кокосова олія - це дуже особливий рослинний жир, який завдяки своїм особливим властивостям може бути використаний різними способами як на кухні, так і в особистому догляді. Він не тільки смачний у тортах та азіатських стравах, але завдяки своїм антимікробним властивостям він також природним чином доглядає за шкірою, волоссям та цілим організмом внутрішньо та зовні.
У цій статті ви можете дізнатись, які цікаві програми для зміцнення здоров’я для кокосової олії.
Важливо: Завдяки своєму спеціальному складу кокосова олія має властивості та переваги, яких, на жаль, неможливо досягти за допомогою інших (особливо регіональних) олій. Оскільки це тропічний продукт, тим не менше доцільно завжди використовувати дуже багате масло ощадно.
Видобуток кокосової олії
Кокосова олія добувається з білої м’якоті кокосового горіха (копра) різними способами. Для кокосової олії первинного холодного віджиму найпоширенішим методом є натерти кокосове м’ясо, м’яко висушити його, а потім натиснути, щоб кокосове масло вийшло назовні. Остатні джакурі переробляють, серед іншого, кокосове борошно. Олія лише фільтрується і не переробляється далі.
Особливо якісний жир створюється шляхом подрібнення свіжої м’якоті в м’якоть, а потім її пресування. Потім кокосове масло можна відокремити від водних компонентів (зливати).
Примітка: Коли кокосова олія переробляється, дезодорується і додатково зміцнюється, створюється загальновідоме Кокосове масло і використовується для смаження, наприклад. Однак важка обробка знищує багато здорових інгредієнтів жиру, тому кокосовий жир має мало спільного з кокосовою олією.
Властивості та використання кокосової олії
Віргінське кокосове масло холодного віджиму пахне і на смак нагадує кокосове горіх і містить невелику кількість амінокислот, мінералів, лактонів і вітаміну Е (токоферол). При помірному використанні він зазвичай добре всмоктується в шкіру і не закупорює пори. Оскільки він дуже добре поширюється на шкірі (сильно поширюючись), бажано наносити його дуже тонко навколо очей.
Завдяки антимікробним властивостям лауринової кислоти та інших коротколанцюгових жирних кислот, що містяться в ній (докладніше про це нижче), кокосове масло є популярним інгредієнтом для широкого спектру внутрішніх та зовнішніх цілющих застосувань. Низька температура плавлення 23-26 ° C робить його ідеальним для використання в кремах, лосьйонах або паличках для губ.
Кокосове масло важко замінити регіональними продуктами, оскільки навіть якщо подібної консистенції вдається досягти регіонального бджолиного воску, регіональним рослинним оліям зазвичай не вистачає особливих антимікробних властивостей кокосового масла.
Кокосове масло для волосся та шкіри голови
За допомогою процедури для волосся з кокосовим маслом ви зможете надати волоссю більше блиску та еластичності, оскільки олія зв’язує вологу та захищає волосся від висихання. Все, що вам потрібно зробити, - це зігріти невелику кількість олії в руках і ретельно розподілити його по волоссю.
Кокосове масло також можна використовувати проти жирової лупи, оскільки воно бореться з будь-якими дріжджами, які можуть бути присутніми, які харчуються жирними кислотами та заспокоюють запалення. Кокосове масло навіть допомагає проти головних вошей, оскільки воно задушує залишилися вошей після первинної обробки яблучним оцтом.
Очищення та догляд за обличчям за допомогою кокосового масла
Завдяки своїм антибактеріальним властивостям кокосове масло є ефективним засобом від вугрів і прищів. При регулярному застосуванні він загоює запалені ділянки шкіри і м’яко очищає шкіру, щоб нові прищі не з’являлися в першу чергу. Просто дуже тонко натріть уражені ділянки кокосовою олією і дайте олії вбратися.
Замість використання дорогих зволожуючих засобів ваша шкіра обличчя стає сухою, втомленою з поєднанням алое вера та кокосової олії нова стійкість. Також більш ніжний, але більш ефективний Засіб для зняття макіяжу робиться швидко лише з кількома інгредієнтами і без зайвих добавок.
A Мазь з кавової гущі та кокосової олії змушує зони очей знову виглядати свіжими та неспаними - просте у використанні порятунок для тих, хто забагато святкував або занадто багато працював. А якщо ви хочете побалувати себе турботливим перервою між ними, приведіть вас із собою Кокосове масло і цукровий скраб з медом стимулює обмін речовин і надає шкірі додаткову дозу вологи.
Догляд за зубами та догляд за порожниною рота за допомогою кокосової олії
Антимікробні властивості кокосового масла також роблять його ідеальним інгредієнтом для домашньої зубної пасти. Витягування олії кокосовою олією ефективно видаляє ротові бактерії, які можуть спричинити запалення ясен та карієс.
Догляд за губами з кокосовою олією
Щоб ваші губи могли пережити сухе нагріте повітря взимку, спочатку можна видалити мертву шкіру за допомогою домашнього кокосового пілінгу для губ з кавовою гущею. Тоді за ними можна доглядати за допомогою цього універсального бальзаму для губ або за допомогою цього кокосового бальзаму для губ з маслом ши або мигдальним маслом. Навряд чи існує простіший та ефективніший засіб для догляду за губами.
Кокосове масло для гоління та догляду за бородою
Кокосове масло розгладжує шкіру, робить вуса м’якими і може чудово замінити піну для гоління. Часто про неминучі невеликі травми піклуються антимікробні властивості кокосового масла.
Ви можете досягти м’якої бороди за допомогою помади для бороди “зроби сам”, яка використовує натуральні інгредієнти і, отже, не містить надокучливих добавок.
Природний догляд за тілом за допомогою кокосової олії
Кокосова олія просто і дуже ефективно пов'язує вологу в шкірі. Тонко нанесений, він віддячить сухій шкірі новою еластичністю. Для цього можна використовувати чисте кокосове масло або, наприклад, це спеціальне Крем для шкіри з кокосовою олією виробляти.
З цим Органічне масло для тіла з кокосовою олією та какао-маслом сухе повітря для нагрівання навряд чи може нашкодити вам взимку. твердий лосьйон для тіла з кокосової олії і лише два інгредієнти також практичні на ходу, оскільки їм не потрібна герметична тара. Але також досить рідкий лосьйон потребує лише кількох інших інгредієнтів, крім кокосової олії.
П’ять домашніх засобів можуть замінити аптеку
Сухі нігті скористайтеся зволожуючими властивостями ароматичної олії, якщо ви час від часу просто втираєте його в нігті та кутикули. Ще більшої обережності можна досягти за допомогою саморобного натурального масла для нігтів.
В домашні кулі для ванни Кокосова олія має зволожуючий ефект на шкіру, чудово утримує інгредієнти разом і лише тане в теплі води для ванни.
Порада: Навіть домашні вологі серветки є принаймні такими ж приємними та ефективними для очищення та догляду за шкірою, як і готові одноразові продукти. Подібно до цих, їх можна використовувати різними способами, а також допомагають заощадити велику кількість пластикової упаковки.
Дезодорант з кокосовою олією
Дезодорант дуже легко зробити самостійно, причому без небажаних добавок. Ви самі можете вибрати, чи ароматизує дезодорант і якою ефірною олією. Поживний крем-дезодорант з кокосової олії, виготовлений лише з трьох інгредієнтів, дуже простий. Ті, хто віддає перевагу твердому дезодоранту, також можуть зробити шкіряну дезодорантну паличку з кокосовою олією.
Цілюще використання з кокосовою олією
Позитивні властивості кокосової олії можна поєднувати з властивостями кульбаби. Результат - цілюща мазь для стресова і суха шкіра, що також знімає біль і напругу в суглобах.
Мазь з кокосовим маслом і маргаритками допомагає проти таких проблем шкіри, як Запалення, екзема та герпес.
У поєднанні з правильними ефірними оліями продукти на основі кокосового масла також можуть застосовуватися більш ефективно Захист від кліщів та комах - запах лауринової кислоти вже змушує тварин бігати, і, наприклад, ефірна олія лимонного евкаліпта підтримує цей ефект.
Внутрішньо, а також зовні, як природна інтимна гігієна Застосоване кокосове масло може навіть запобігати вагінальним дріжджовим інфекціям та боротися з ними.
Також можуть бути використані протигрибкові властивості кокосового масла проти стопи спортсмена розгорнути. Регулярне втирання з кокосовим маслом не тільки бореться з грибком, але і робить шкіру еластичною і залишає захисну плівку, яка захищає від подальших інфекцій. Як варіант, можуть допомогти теплі ванночки для ніг з невеликою кількістю кокосової олії.
Кокосове масло як інгредієнт протизастудних засобів
Його гладка консистенція та міцність при низьких температурах роблять кокосове масло ідеальним інгредієнтом для протизастудних застосувань. Інгредієнти цих бомб для холодної ванни особливо добре злипаються з маслом, а також доглядають за шкірою.
Холодна мазь на основі кокосової олії з чебрецем проти кашлю також підходить для дітей, оскільки не містить шкідливих добавок.
Кокосове масло як добавка до домашнього мила
Кокосова олія - відмінне базове масло у вітчизняному виробництві мила. Це збільшує утворення піни, дуже добре очищає і робить мило міцнішим. Для догляду за милом рекомендується вміст кокосової олії 10-20%.
Порада: Якщо ви також робите власне рідке мило вдома, кокосове масло є гарним доповненням, щоб зробити мило кремнішим і ще більше доглядати за шкірою.
Кокосова олія на кухні
Завдяки високій температурі диму близько 194 ° C, ароматичне масло ідеально підходить для Випічка та запікання - за умови, що смак кокосового горіха добре поєднується з їжею (наприклад, в цьому овочевому каррі) або з випічкою (як із цим печивом без випічки).
Олія на смак ситна як основа для вегетаріанське сало цибулі. Через нейтральний смак дезодорована органічна кокосова олія особливо підходить.
Кокосова олія в домашньому господарстві
Стара шкіра можна ще раз чудово опрацювати. Для догляду після ретельного очищення підходить суміш кокосового і сафлорового масла, яке втирається в шкіру, поки вона більше нічого не вбере.
Для цього також можна використовувати антибактеріальну та протигрибкову дію кокосового масла Догляд за деревиною бери перевагу з. За допомогою суміші бджолиного воску та кокосової олії ви легко можете зробити поліроль для дерева, який успішно просочує дерев’яні предмети без будь-яких додаткових добавок.
Навіть деякі вперті клейкі етикетки можна видалити кокосовою олією: просто змастіть етикетку невеликою кількістю кокосового масла і дайте олії вбратися приблизно десять хвилин. Клейовий шар розчиняється, і етикетку тепер можна відклеювати.
Лауринова кислота та інші жирні кислоти із середнім ланцюгом у кокосовій олії
Кокосова олія майже повністю складається з насичених жирів, але багато з них є середньоланцюговими, що забезпечує користь для здоров’я. Оскільки середньоланцюгові жирні кислоти розчиняються у воді і швидше потрапляють у кров, а отже і в печінку. Там вони стають частиною кетонових тіл, які виступають постачальниками енергії в самих різних тканинах тіла, а також посилюють відчуття ситості.
Кокосове масло особливо цікаве завдяки високій частці (також середньоланцюгових) жирних кислот Лауринова кислота, що становить близько 45-53 відсотків у кокосовій олії. Лауринова кислота має протимікробну дію і тим самим захищає від бактерій, вірусів та грибкових інфекцій. Крім того, лауринова кислота видає запах, який змушує кліщів та багатьох комах втікати, перш ніж вони можуть пошкодити шкіру людей та тварин.
Купуйте кокосове масло кокосового масла холодного віджиму
Видобуток кокосової олії в Європі неможливий з кліматичних причин. У основних районах вирощування, таких як Філіппіни, Індонезія, Індія та Танзанія, плантації кокосового горіха потребують великих площ і великої кількості води, а також часто використовується велика кількість пестицидів.
Ось чому особливо доцільно вибирати незайману кокосову олію холодного віджиму, яка була органічно вироблена та отримана в умовах, соціально та екологічно сумісних для регіону вирощування. Крім того, кокосове масло, яке ретельно витягується та переробляється якомога менше, - це продукт, що містить багато важливих корисних інгредієнтів. Всі ці фактори відображаються на ціні, але оскільки кокосове масло зазвичай використовується економно, його запас триває дуже довго.
Рідне органічне кокосове масло холодного віджиму доступне в Інтернеті, в магазинах здорової їжі, магазинах здорової їжі або в стійкому Інтернет-магазині без пластику в Smarticular.
У нашій книзі ви знайдете ще багато рецептів, за допомогою яких ви легко можете зробити засоби для догляду за допомогою натуральних домашніх засобів:
Зробіть це самостійно, а не купуйте - шкіру та волосся
Зробіть це самостійно, а не купуйте - шкіра та волосся: 137 рецептів натуральних засобів по догляду, що економлять гроші та захищають довкілля Детальніше в книзі
Як ви використовуєте кокосове масло внутрішньо або зовнішньо? Будемо раді вашим порадам та пропозиціям у коментарях!
Вас також можуть зацікавити ці теми: