Кокот назавжди Банановий торт 162 калорії

Ось дуже простий, смачний і швидкий рецепт, якщо у вас є перестиглі банани для зціджування.
Торт, який тане в роті і цінується як дітьми, так і дорослими.
Ідеально підходить для післяобіднього чаю або навіть для сніданку.

торт


Перейдемо до рецепту, почніть з розтоплення 100г 41% вершкового масла в мисці протягом 30 секунд в мікрохвильовці.

Додайте 2 великих стиглих банана (270 г без шкірки) і розімніть їх у вершковому маслі з 8 г сукралози канделял (або іншої марки, еквівалентної справжньому цукру до 80 г).

Додайте 100 г борошна, 3 жовтки, 1 невелику шапку темного рому (5 г) і трохи рідкої ванілі.

Збийте 3 яєчні білки до стійкості з дрібкою солі і обережно включіть їх у препарат.

Ось вона готова, направляйте піч на 180 ° C на 30 хвилин.