Коли немовлятам дозволено їсти хурму Babyled Відук
У дитинстві я сам не знав фруктів, а їв його вже дорослим в Ізраїлі. Сьогодні їх можна знайти в кожному супермаркеті: ми говоримо про хурму (хурму). Фрукти хурми та фрукти Шарон також доступні у продажу як культивовані форми хурми.
Оскільки він, мабуть, схожий на багатьох з нас, існує небагато рекомендацій щодо фруктів какі у харчуванні дитини та щодо того, коли дітям дозволяється їсти какі. Через їх властивості, я б сказав, немовлята какі не мають проблем з віку прикорму, тобто з 6 місяців, можна їсти.
У перші 6 місяців життя, за даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров’я), навпаки, немовлята повинні годувати лише грудьми - або жити на дитячому харчуванні, що виробляється промисловим шляхом. Після цього, після введення відповідних прикормів, грудне вигодовування слід продовжувати до другого дня народження або довше.
Какі, фрукт Шарон чи хурма? - Відмінності
У супермаркеті є не тільки хурма, але іноді також фрукти, які виглядають абсолютно однаково, але їх називають фруктами хурми або шарону. Це вишукані форми хурми, але вони є також підходить для немовлят є.
Це насправді той самий фрукт, але з тонкі відмінності. У вишуканих формах, таких як плід Шарон, немає насіння, тоді як дика хурма, оригінальний плід, все ще містить кілька насіння. Хурма в супермаркеті зазвичай вже розводиться таким чином, що в них більше немає насіння. Плоди Шарон і хурма відносно солодкі навіть у незрілому стані, мають більш м’який смак і тоншу шкірку.
Як ви їсте хурму?
Ви можете використовувати kakis як Канапе дати або в Каша Змішати.
У вас повинна бути хурма завжди лущити, Ви також можете з'їсти фрукт Шарон або хурму з добре промитою шкіркою. Однак для немовлят я б очистив обидва види фруктів. З одного боку, миски можуть бути важкими для засвоєння для немовлят віком до 8 місяців, навіть якщо вони в пюре. Крім того, хурма іноді надходить із районів вирощування, де правила щодо пестицидів та штучних добрив відрізняються від норм у Німеччині. Тоді хімічні залишки можуть знаходитись головним чином на і безпосередньо під оболонкою.
Найкращий спосіб видалити тонку шкірку плоду шарона - попередньо обшпарити її гарячою водою.
Хурма трохи гірчить у незрілому стані, особливо шкіра. A стигла хурма відчуває себе стиглим помідором. Ви насправді їсте фрукти сирий, але його також можна готувати на пару для дитячого харчування тощо.
Хурма та плоди шарону не ростуть у Німеччині, але також завозяться з південних країн з Європи. Щоб вони пережили транспорт, вони недозрілі, тобто збирають важко. Тоді хурма повинна Стиглі при кімнатній температурі, поки він не стане досить м’яким. Плід Шарон також можна їсти трохи твердіше або недозрілим. Однак зауважте, що як їжа для пальців для беззубих дітей вона повинна бути досить м’якою, щоб її можна було розчавити між беззубими щелепними кістками.
Поживні речовини та властивості хурми
Хурма містить багато Бета каротин, що нам потрібно для здоров'я наших очей. Зазвичай цей рослинний пігмент можна знайти в помаранчевих фруктах та овочах, наприклад також у моркві. Каротини також є потужними антиоксидантами, тобто захищають наші клітини від старіння.
Вітамін С та вітамін Е. підтримка імунної системи. Також входять вітаміни групи В.
Вітамін К зміцнює кістки та зменшує ризик остеопорозу.
Мінерали, особливо магній, калій і фосфор, також містяться в хурмі.
Багато клітковини та пектину допомагають травленню. Це робить какі чудовим способом підтримати немовлят із млявою травною системою. Вони також містять мало фруктової кислоти, тому рідко спричиняють хворобливе дно у немовлят.
Як ви думаєте, коли немовлятам дозволять їсти хурму? Чи намагалася ваша дитина раніше? Напишіть мені це в коментарях!
У моєму грунтовці для немовлят ви знайдете багато інформації про різні продукти харчування. Якщо ви не можете знайти його, обов’язково напишіть мені коментар або повідомлення, щоб я міг його додати!