Коли спалювання жиру створює форум для дієти?
Обговоріть, коли спалювання жиру починається на дієті? в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Всім привіт першим! Я вже був зареєстрований тут на форумі і також був відносно активним, але на той час я знову вийшов із системи та зареєструвався
- Slimming.com
- Форум
- Втрата ваги - методи
- Загальна інформація про харчування та дієту
- Коли починається спалювання жиру, коли ви сидите на дієті?
Коли починається спалювання жиру, коли ви сидите на дієті?
Всім привіт спочатку!
Я вже був зареєстрований тут на форумі і також був відносно активним, але на той момент я знову вийшов із системи і, отже, знову зареєструвався
Я шукав на форумі і не міг знайти відповідну відповідь на своє запитання, тому подумав зареєструватися ще раз і задати питання
Якщо я щось пропустив, я дуже прошу вибачення! Я дуже старався знайти це, але, можливо, щось пропустив
У мене є два запитання щодо харчування чи дієти та спалювання жиру (або друге залежить від відповіді на перше)
1) Якщо ви починаєте зараз з дієти (або змінюєте дієту), тоді організм спалює жир з самого початку, або процес спалювання жиру починається лише через певний час, або організм повинен спочатку пристосуватися до дієти, перш ніж відмовитися від жиру, або він робить це з самого початку?
(Якщо відповідь на перше запитання полягає в тому, що процес спалювання жиру займає деякий час, то, будь ласка, прочитайте друге питання, якщо ні, то друге питання недійсне)
2) Якщо ви сидите на дієті, а ваше тіло вже спалює жир, але вам доведеться зробити перерву на один день (ділова вечеря, день народження.) Або ви не можете дотримуватися дієти, тоді ваше тіло має, коли ви будете робити наступну Продовжуйте дієту того ж дня, що і раніше, спочатку ще раз пристосуйтесь до дієти, і лише потім вона знову виробляє жир або продовжує спалювати жир практично "безперешкодно"?
Я дуже сподіваюся, що ви можете мені допомогти!
І я сподіваюся, що я сформулював своє питання досить чітко