Коли займатися сексом знову після пологів; Дитина і сім’я
Багатьом жінкам не вистачає бажання займатися сексом після пологів. Як їм знайти вихід із глухого кута - і коли секс взагалі можливий знову?
Це вийшло там, наша дитино. Це було незабутньо, але це також боліло. З тих пір багато для мене відчувалося по-іншому. Мій чоловік хотів би частіше повертатися туди. В основному мені хочеться займатися сексом. Але я втомився і часом не досить легкий. Нашій дитині зараз рік. І лише поступово у мене виникає відчуття, що після вагітності, пологів та годування груддю моє тіло нарешті знову моє.
Секс після пологів: коли це можливо знову?
З чисто фізіологічної точки зору після пологів можна було б досить швидко бути готовим до нібито найкрасивішої речі у світі. Перші два-шість тижнів після пологів жінки все ще виділяють рановий секрет. "Вам слід почекати, поки виділення не припиняться, оскільки для жінки існує невеликий ризик зараження, поки рани на матці не зажили", - пояснює доктор. Регіна Разенак, старший лікар гінекологічної клініки Медичного центру університету Фрайбурга.
Не пізніше ніж через шість тижнів сльоза на промежині зазвичай більше не болить. Побоювання, що піхва може бути зношеним, безпідставні. Однак, за словами Разенака, жінки іноді мають проблеми з вологою. Рівень естрогену падає у жінок, які годують груддю, що впливає на утворення вагінального секрету в слизових залозах піхви. Для цього існують допоміжні засоби, наприклад змащення з аптеки.
Потяг до сексу зменшується після пологів
Але еротика здається досить нудною главою у житті багатьох батьків. Особливо, коли діти маленькі. Про це повідомляють багато досліджень. Це також зрозуміло. Після пологів я почувався приблизно таким же сексуальним, як і в’єтнамська пузата свиня.
Це було пов’язано не тільки із залишком живота при вагітності та розрізом промежини. Крім того, я годувала грудьми цілий день і ніч. Думка про те, що мій чоловік тепер підійде до моїх грудей, оживила мене в мінусовому діапазоні. Чесно кажучи, мій чоловік теж не досягнув великих успіхів. Він просто був надто виснажений. Тож ми невинно тулились перед собою тижнями. І це було все.
У чоловіків також менше бажання
Той факт, що чоловіки не хочуть займатися сексом після народження дитини, здається широко поширеним явищем. Це виявило дослідження американських психологів, опубліковане в Journal of Sexual Medicine. Дослідження в Берлінському психологічному університеті підтвердило, що сексуальність у пар у перші три місяці після народження прагне до нуля.
Лікар. Регіна Разенак зауважує з молодими батьками: "Сьогодні не тільки жінки, але і чоловіки, які виконують роль батьків. Психосоціальна ситуація сильно змінюється. Роль батьків змінює людей. І у багатьох випадках це також зменшує бажання сексу". Питання лише в тому, скільки триватиме «раз».
Багатьом парам бракує часу на себе
Душа теж грає свою роль. Коли ви влаштовуєтеся на нове життєве завдання, коли нова маленька людина порушує всі парні процедури, закоханим іноді доводиться робити важливіші справи, ніж думати про секс. І це, на думку Разенака, теж нормально.
Але раптом закінчився рік. Дитина нарешті спить всю ніч. Ми всією сім'єю потряслися. Але я щаслива, коли ми з чоловіком просто спимо ввечері. Тим не менше, погане почуття підкрадається до мене: "Насправді нам слід знову займатися сексом". Як вийти з безладної пастки?
Секс як фактор щастя
Експеримент, який розпочала американка Шарла Мюллер, звучить так само здійсненно, як сходження на Еверест для 90-річного юнака. Шарла Мюллер, домогосподарка і мати двох маленьких дітей, подарувала чоловікові можливість на рік з ним займатися сексом на його 40-річчя. Щодня. Про це вона написала книгу, яка стала бестселером.
Звичайно, бували моменти, коли їй справді не сподобалось і дивувалась, "що це за дурна ідея". Дивовижне в цьому: те, що почалося як постійне мучення, перетворилося на фактор щастя протягом року. І призвели до того, що стосунки з чоловіком знову стали більш інтимними, інтимними та гармонійними.
Тільки не думай про це
Можливо, секс - це як спорт: спочатку він копіткий, в якийсь момент працює сам по собі. "Найважливішим органом для сексу є мозок", - каже старший лікар Расенак. Що може фрау Мюллер, я теж можу. Я зараз просто вимкну мозок.
Не думайте занадто довго. Зробіть це просто. Спокушайте кохану людину. Подивіться, що станеться. І це принаймні раз-два на тиждень. Я так часто займаюся пробіжкою протягом тижня. І коли я взуваюся, я не задаю собі питання про сенс кожного разу.