Колишній конкурент "MasterChef" послаблює зірки
Колишня учасниця конкурсу "MasterChef" відновлює програму зниження ваги та тонізування, яка зробила її відомою в Інтернеті, і яку досі відвідували понад 300 жінок з країни та за кордоном - "Shapes by Healthy Lab" Маючи понад 20 років досвіду у світі фітнесу, Андреа також запросила до себе співачку NAVI, яка схудла більше 30 кілограмів.
У віці 35 років Андреа, яка родом з Бістріци-Насоуд, але проживає в Клуж-Напоці понад 17 років, протягом останніх 13 років спеціалізується як в країні, так і за кордоном, отримуючи понад 20 сертифікатів у галузі особистого навчання. та груповий фітнес, її спеціальність - тренування для прискорення обміну речовин, функціональні тренування, фітнес та розтяжка. Є учасники, яким за допомогою рекомендацій Андреа щодо харчування та фізичної активності вдалося скинути навіть 10-12 кілограмів за місяць.
В онлайн-середовищі, в своєму акаунті в Instagram, Андреа зібрала віддану спільноту фоловерів, яких вона в курсі новин зі свого життя. "Дієту Shapes можна легко адаптувати для всієї родини. За один місяць я впорався з показником втрати понад 150 кілограмів усією групою. Фігури розроблена як програма, призначена для паралельного заохочення результатів та підтримки високого рівня мотивації. Ми команда, ми допомагаємо та підтримуємо одне одного ", - говорить Андреа, яка планує незабаром випустити книгу про здоровий спосіб життя зі своїми рецептами, знайденими та перевіреними у Shapes, і не тільки.
ОСТАННЯ ГОДИНА! Каталін Ботезату, невідкладна допомога в лікарні! Оголошення, яке ніхто не хотів чути! Лікарі зарезервовані
Вийшла одна з найулюбленіших зірок з PRO TV! Хто зайняв його місце в шоу
Співпраця з Navi, співачкою та автором пісень, яка втратила понад 30 кілограмів в результаті операції на шлунковому рукаві в 2018 році, являє собою новий крок, який Андреа робить у своєму вдосконаленні в сегменті баріатричного харчування.
Пацієнти з такою операцією потребують іншої якості харчування після операції, оскільки обсяг шлунка низький, і людина, про яку йде мова, потребує вживання поживних речовин. Під час їжі тим, хто переніс операцію зменшення шлунка, не рекомендується вживати більше 100-120 грамів їжі, а кількість щоденних калорій, які вони потребують, значно зменшується, до 1000 - 1200 калорій/день.
Андреа порадить NAVI, щоб художник мав різноманітне, збалансоване харчування. Крім того, колишній учасник MasterChef, який виграв «Золотий фартух» за спеціальним рецептом із здорової сфери - брауні з буряком - дасть автору пісні «Picture Perfect» та персоналізовані поради щодо завидного фізичного тонусу.
“Я дуже радий співпрацювати з Андреєю, і я не можу дочекатися початку Shapes! Після операції я виявив свою любов до спорту, бо більше не було такого величезного тиску, щоб схуднути, а лише для того, щоб почувати себе добре і міцно у своєму тілі. Я хочу зберегти результати, яких я досяг, з точки зору втрати ваги та здоров'я, але особливо для підняття тонусу, набору витривалості та, чому б ні, грації та сили. В «Андреа» я виявив повного спеціаліста з питань харчування, з дослідженнями, але також пов’язану із цим пристрасть, зі здоровим і збалансованим ставленням до їжі та руху, надихаючого тренера, але також і людину, яка створює відчуття, що ви розмовляєте зі спеціалістом, друг і психолог з першої дискусії. Я розумію, чому стільки дівчат та жінок досягли вражаючих результатів із Shapes, і я маю честь бути серед них! "