Концепції терапії - психосоматика в Північній Німеччині
Ваше здоров’я - наша місія
На початку вашого перебування наші терапевтичні колеги складуть план терапії з урахуванням вашої ситуації. Розробка індивідуальних рішень та конкретних пропозицій - одна з наших сильних сторін. Ми надаємо велике значення обміну інформацією між різними відділами.
Тренування уважності
Вправи, що ґрунтуються на уважності, допомагають вам свідомо пережити даний момент і прислухатися до свого тіла. Це зменшує стрес і допомагає справлятися з повсякденним життям більш спокійним у майбутньому.
Ванна для вправ
У нашому пулі вправ ми пропонуємо групові терапії, які індивідуально адаптовані до відповідного розладу. Крім того, існує можливість використання тренувального басейну поза терапією під наглядом для самостійної практики.
Біовідгук
Біозвернення означає постійний зворотний зв'язок біологічних сигналів. За допомогою комп’ютера вам повідомляють і повідомляють про тілесні сигнали, такі як підвищена вегетативна напруга чи напруга м’язів. В іншому випадку ці сигнали важкі або дуже неточні. Основною метою терапії є розпізнавання зв’язків між думками, почуттями та реакціями тіла, а також сприйняття та цілеспрямований вплив фізіологічних процесів, важливих для підтримання психічних, психосоматичних та фізичних захворювань.
Індивідуальна психотерапія
Наша клініка працює за так званою "системою референтного терапевта". Наші пацієнти знайомляться зі своїм референтним терапевтом (психологом чи лікарем) під час співбесіди, який спільно з вами розробляє індивідуальну модель розладу на основі біографії. На цій основі він створює індивідуальний план терапії разом із пацієнтом та розробляє цілеспрямовані терапевтичні втручання.
Процедура релаксації
Будь то йога, прогресивне розслаблення м’язів чи аутогенні тренування: методи розслаблення допомагають багатьом людям зменшити стрес і відновитись. Ви стаєте більш врівноваженим і легше засинаєте. Ми пропонуємо вам цілу низку методів релаксації, які ви можете навчитися у нас і пізніше використовувати вдома.
Харчова терапія
Ми прагнемо наблизити вас до харчових звичок, пов’язаних зі здоров’ям та задоволенням. Окрім надання інформації на основі сучасних наукових досліджень, для нас важливим є просування вашої особистої відповідальності. Є одна довготривала стабільна зміна харчової поведінки на передньому плані.
Так званий "принцип дієти" є основою нашої роботи. Засноване на збалансованому харчуванні, воно концентрується, з одного боку, на фізичних сигналах, таких як голод і ситість, а з іншого боку, на чуттєвому сприйнятті смаку та насолоди. Це означає навчитися (знову ж таки) неупередженій поведінці в їжі без сумління, без заборон, без підрахунку калорій.
Трудотерапія
Ерготерапія (грец. Ergon = робота, вчинок, діяльність) спрямована на розвиток, відновлення та підтримку індивідуальних навичок у повсякденному житті та роботі. Трудова терапія в психосоматичній медицині включає творчу/творчу групову терапію та функціональну трудову терапію. Ерготерапія проводиться як групова пропозиція з використанням інтерактивного методу та методу, орієнтованого на вираження, та як індивідуальне лікування.
Групова психотерапія
Найбільша допомога багатьом страждаючим полягає в тому, що вони дізнаються, що не самотні зі своєю хворобою. Наукові дослідження це рішуче підтвердили. Специфічні для захворювання, так звані орієнтовні групові психотерапії забезпечують використання високоефективних процедур для окремих областей розладу. Ми бажаємо, щоб кожен пацієнт брав участь у спеціалізованих групових терапіях, починаючи від груп терапії, пов’язаних з роботою, для викладачів, і закінчуючи групами, що справляються з горем. Це забезпечує найбільш ефективну можливу терапію.
Мистецтво та творча терапія
Арт-терапія в концепції поведінкової терапії стосується сучасних проблем пацієнтів із собою та оточенням. Процесно-орієнтоване проектування має значно вищий пріоритет, ніж робота, орієнтована на результат. Відповідно до основного поведінкового підходу, пацієнтам демонструються наявні ресурси для зміцнення їх здатності самостійно справлятися з хворобами. Крім того, поведінка з’ясовується за допомогою віддзеркалення та зворотного зв’язку терапевта та членів групи, стає можливим перехід у повсякденне життя та ініціюється модифікація поведінки. Розроблені цілі терапії є невід'ємною частиною плану лікування.
Фізіотерапія
Термін фізична терапія поєднує в собі всі види лікування, які використовують фізичні сили, такі як тепло, світло або вода, щоб полегшити та оздоровити. Сюди входять, наприклад, різні масажі, термопаки або електротерапія, наприклад, за допомогою стимуляційних струмів, ультразвукової або короткохвильової терапії.
фізіотерапія
Активний терапевтичний підхід застосовується у всіх фізіотерапевтичних процедурах, у яких вас просять брати активну участь. Як правило, викладають також програми самовправ, а це означає, що вправи можна продовжувати вдома.
В рамках фізіотерапевтичного лікування болю були розроблені спеціальні основні групи для хворих на болі в спині, хворих на фіброміалгію та пацієнтів з важкими вадами.
Основна група доповнюється індивідуально додатковими пропозиціями фізіотерапії, такими як тренажерний басейн, ходьба, скандинавська ходьба, BAPS (= програма активації Брамштедта від болю) або індивідуальна фізіотерапія.
Соціальний сервіс
Наша соціальна служба консультує вас та ваші сім'ї щодо психосоціальних та юридичних питань, що виникають внаслідок відповідної хвороби. Ми допомагаємо вам з питаннями та запитами на реабілітацію, з організацією догляду після перебування в нашій клініці та багато іншого.
Консультаційна служба є частиною загального плану лікування і доступна в різній мірі залежно від захворювання та договору про лікування. Метою є "допомога для самодопомоги", яка базується на індивідуальних потребах, з одного боку, та компетентності, з іншого.
Спортивна та ЛФК
Наша ЛФК або основні групи - це фіксована, обов’язкова базова пропозиція, яка пристосована до потреб окремих підопічних з різними напрямками діяльності. Методи та зміст груп в першу чергу залежать від ваших потреб та вашого розладу.
Рух використовується як засіб для широкого кола цілей терапії. Таким чином, групи представляють інтегративний компонент в рамках концепції поведінкової медицини. Функціональність відходить на другий план таких цілей, як новий індивідуальний фізичний досвід, взаємодія, емоційний, когнітивний, освітній, соціальний та психологічний досвід.
Основна увага приділяється орієнтованому на досвід «спорту». Ви навчитеся зменшувати страхи, уникати поведінки та захищати поведінку та регулювати стан напруженості. Ви також отримаєте реалістичну оцінку своєї діяльності та стійкості.
Терапія за допомогою тварин
Нашу терапевтичну собаку Лізе можна призначити спеціально для індивідуальної та групової терапії. Для їх використання вирішальною є не сама клінічна картина, а потреба набути або зміцнити певні навички - наприклад, напористість чи емпатію. Позитивний ефект у сфері перенаправлення уваги, наприклад, у пацієнтів з депресією, також був добре задокументований: собаки-компаньйони-терапевти можуть допомогти усунути постраждалих від їхнього роздуму та сильної егоцентричності.
Наразі Ліза перебуває у батьківській відпустці і, отже, наразі недоступна. Будь ласка, зрозумійте це. Ліза буде до вас якомога швидше.