Конг-захворювання серця; початкові ознаки та симптоми; мій; монітор Фонду серця та інсульту

Як захистити своє здоров’я

Якщо ви живете з вродженими вадами серця, можливо, вам доведеться регулярно відвідувати лікаря протягом усього життя. Залежно від вашого типу вади серця та його складності, ваше медичне обслуговування може включати відвідування кардіолога, кардіологічне лікування та повторні операції чи інші процедури.

Багато людей із вродженими вадами серця можуть прожити роки, а то й десятиліття, не потребуючи втручання, тоді як інші проводять набагато більше часу в лікарнях та лікарях, ніж хотіли б. Треті не відчувають жодних симптомів хвороби до повноліття. Знання симптомів, на які слід звертати увагу, необхідне для кращого розуміння вашої вродженої вади серця, ускладнень, які це може спричинити, та кроків, які ви можете вжити для захисту.

Симптоми, на які слід стежити

Чим більше ви будете знати своє тіло, коли у нього все добре, тим більше ви зможете помітити, коли щось не так.

Зверніть увагу, що не всі перераховані нижче симптоми означають, що у вас є проблеми із серцем, але якщо вони не зникають, слід звернутися до свого кардіолога та лікаря первинної медичної допомоги.

Загальні симптоми:

втома або підвищена слабкість;
зниження апетиту;
незручне відчуття того, що ваш шлунок стає ситішим і більшим;
значний і швидкий набір або втрата ваги;
сильна нудота або блювота;
зміни стільця (діарея, запор);
занепокоєння або збудження;
серцебиття або сильне побиття (можливі ознаки порушення серцевого ритму);
набряклі судини шиї.

Під час фізичних навантажень:

підвищена складність під час звичайних вправ;
знижена витривалість;
запаморочення або непритомність;
біль у грудях.

В спокої:

запаморочення або непритомність;
біль у грудях;
дедалі складніше дихання;
бліда або синювата шкіра.

Зверніть увагу на свої межі, коли вам буде добре.

У вас задишка, коли ви ходите по рівній місцевості?

· Що можна сказати, коли ви піднімаєтесь на схил або сходи?

Яку межу фізичних навантажень ви можете робити до того, як відчуєте втому?
Який ваш рівень енергії та витривалості порівняно з рівнем інших?

Я знаю, коли у мене задишка, мені потрібно сісти і відпочити. Якщо у мене паморочиться голова, мені слід лягти, а якщо ці симптоми зберігаються, я повинен піти на перевірку до лікарні швидкої допомоги.

Тривожні симптоми

Деякі симптоми вимагають термінової медичної допомоги. Якщо у вас спостерігаються будь-які з наведених нижче симптомів, не чекайте звернення до лікарні швидкої допомоги:

утруднене дихання (задихаючись, мучить або хрипи);
судоми;
стійке запаморочення;
нерегулярне або прискорене серцебиття (серцебиття);
непритомність;
біль у грудях;
набряклість шкіри від затримки води (набряки);
відсутність сечовипускання (що може бути ознакою зневоднення, поганої роботи серця або зниження функції нирок);
ознаки та симптоми інсульту (оніміння, слабкість, утруднення мови, відсутність координації);
неконтрольована кровотеча (наприклад, носова кровотеча, яка не зупиняється);
стійка печія або біль у плечі;
зміна рівня збудження (розгубленість, сильна слабкість або непритомність).
Зміни у здоров’ї серця можуть бути дуже тонкими або очевидними.

Наприклад, втома може настати поступово, так що ви не помітите, наскільки це погано, або вона може виникнути раптово. Аритмія може спричинити нудоту та блювоту у одних, тоді як інші просто відчувають втому або навіть не відчувають різності. Тривога або неспокій можуть мати багато причин, включаючи кофеїн та проблеми з психічним здоров’ям, але вони також можуть бути ознакою серцевих проблем. Набряк рук, щиколоток або ніг може бути викликаний затримкою води, що може свідчити про те, що у вас серцева недостатність або серце не накачує так добре, як раніше. Окрім того, оскільки зараз багато людей старіють із вродженими вадами серця, у них можуть розвиватися інші вікові захворювання, такі як ішемічна хвороба серця, рак та високий кров’яний тиск.

Підводячи підсумок, не ігноруйте незначні зміни у тому, як ви почуваєтесь і як ваше тіло реагує на стрес та подразники. Пам’ятайте, що не все, що ви відчуваєте, пов’язане з вадою серця. Іноді втома може бути від занадто великої роботи, а біль - від вірусу. Це трапляється з усіма. Якщо ви стурбовані своїм здоров’ям, поговоріть зі своїм лікарем первинної медичної допомоги або кардіологом. Симптоми можуть відрізнятися від людини до людини, навіть у тих, у кого такий же дефект, як у вас.

Зверніться до своєї кардіологічної клініки, щоб отримати список номерів екстрених служб. Зберігайте при собі і свою медичну інформацію. Веб-сайт SickKids для хворих дітей у Торонто дозволяє створити кишенькову медичну книжку (англійською мовою) з вашою медичною інформацією. Так само Carnet santé Québec пропонує вам зберігати свою медичну картотеку в одному місці.

Проблеми з психічним здоров’ям

Як людина, яка живе з вродженими вадами серця, у вас можуть виникати проблеми з фізичним та психічним здоров’ям. Тривога, депресія, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) та проблеми якості життя є загальними проблемами для людей, які живуть із цією хворобою. У дитинстві ви могли зазнати психічних або фізичних травм, пов'язаних з хірургічним втручанням чи іншими процедурами. Можливо, ви також відчували тривогу при розлуці з родиною, перебуваючи в лікарні.

Крім того, всі ваші ліки та відвідування лікаря впливають на якість вашого життя. Фінансові проблеми, відсутність соціальної підтримки, можливості працевлаштування або підтримки у пошуку роботи, а також вирішення нового діагнозу, погіршення стану здоров'я або проблеми, пов'язані з кінцем життя, можуть сприяти почуттю безпорадності у людей, які живуть із вродженими вадами серця.

Розлади психічного здоров’я дедалі частіше визнаються серйозною проблемою, пов’язаною з вродженими вадами серця. Як і в багатьох інших сферах охорони здоров'я, охорона психічного здоров'я недофінансована. Психологи та консультанти з питань психічного здоров'я поза лікарнями не охоплені провінційними планами медичного страхування, а багато вразливих людей не мають приватних планів медичного страхування.

Якщо ви хочете поговорити з кваліфікованим консультантом, попросіть свого кардіолога або лікаря первинної медичної допомоги направити вас до фахівця. Деякі програми для вроджених вад серця для дорослих наймають психолога або можуть направити вас на підтримку поза програмою.