Конституційна худорлявість, коли неможливо взяти
Справжній комплекс для постраждалих, конституціональна худорлявість повинна відрізнятися від нервової анорексії. Професори Бруно Естур та Натача Жермен, а також доктор Богдан Галуска з відділу ендокринології, харчування та розладів харчування Університетської лікарні Сент-Етьєна зацікавились загадкою цих людей, які не можуть набрати ваги. Справа в цій темі.
Конституційна худорлявість: стійкість до набору ваги
Як уточнює професор Естур, "вага визначається генетично як у чоловіків, так і у жінок". Дійсно, всупереч поширеній думці, якщо ви худі, недостатньо їсти більше, щоб довго набирати вагу. Це насправді справжній опір набору ваги. Щоб довести цю теорію, команда порівняла 2 групи пацієнтів у віці від 18 до 35 років: «Ми додавали їм 700 додаткових калорій на день, крім їх звичайного споживання калорій, і стежили за ними протягом 1 місяця: контрольна група набрала 1,5 кг, вага вони зберігалися протягом 3 місяців, перш ніж повернутися до попереднього значення.
Конституційна худорлявість - це не нервова анорексія
Ще один важливий момент: внесіть різницю міжнервова анорексія і конституційна худорлявість. Таким чином, якщо анорексичний суб’єкт знаходиться на харчуванні, це не стосується конституціональної худорби. "У нашому дослідженні, пояснює фахівець, ми також порівняли людей, які страждають на конституційну худорлявість, з анорексиками: ми були здивовані, побачивши, що якщо у жінок, які страждають нервовою анорексією,
Під питанням, справжня родинна земля
Людям з конституційною худорбою важко накопичувати жир: вони виділяють гормон, який можна швидко мобілізувати, що зменшує їх апетит. Вони їдять менше, але все ж частіше, ніж звичайні люди. Їх загальне споживання їжі також ідеально збалансовано щодо витрат. "Насправді конституційна худість - це перш за все питання генетики, спадщини, яка передається, хоча ми ще не все знаємо, додає професор.
Наслідки конституційної тонкості
Конституційна худорлявість може мати наслідки, особливо психологічні: "Надто худа може бути справжньою соціальною вадою", - пояснює Бруно Естур. Незважаючи на суспільство, яке хвалить худорлявість, постраждалі молоді жінки справді стигматизовані. Їхні стосунки з іншими, особливо статевими, часто важкі ”. Це можуть бути справжні страждання. Як додає дослідник, “також часто виникають проблемиостеопороз у 25% цих суб’єктів,
Чи є якісь методи лікування ?
Звичайно, ми набираємо близько 10 кг у віці від 20 до 50 років. У разі конституціональної худорлявості набір ваги становить від 2 до 4 кіло. З часом худість зменшиться. Але, як пояснює Бруно Естур, на сьогоднішній день не існує іншого рішення, як набрати кілька кілограмів: «переїдання важко підтримувати в довгостроковій перспективі, а збільшення ваги залишається генетично запрограмованим. "
Вам також сподобається
Точно такий же для мене в 53 кг і мені 19 років, мій батько теж такий, як твій! Єдиний раз, коли мені вдалося набрати на 2 кг більше, під час подорожей завдяки фуршету, який дозволив їсти цілий день; 2 кг, які я швидко скинув, повернувшись додому. Найкраще, на мій погляд, - це часто тренуватися і добре харчуватися для нарощування м’язової маси. На даний момент у мене не так багато результатів, але я кажу собі, що з часом це покращиться, і я бачу покращення своїх сил.
Anonymous56867 - 05/05 о 21:27 Повідомити про порушення
Привіт мені 60 років мені було 1м83. до 55 років і з підліткового віку я важив 63 кілограми. Я почувався добре і мав персик. Але сьогодні у мене склалося враження ваги в тонни, тому що я втратив м'язи і важу 53 кілограми. Я їжу м'ясо сухофруктів у соусі: нирки печінка кров'яна ковбаса мозок серце і т.д., а час від часу сирий стейк тартар стиль Я люблю квасоля горох рис і т.д., і я їжу багато свіжих фруктів з мого саду томат кабачок огірок морква малина яблука тощо. моє оточення часто мені каже: ти постійно їси! Вдома креп або тост з маслом і шоколадом, а на переїзді до пекарні зупиняйтеся за повним бутербродом з тунцем майонез тощо. Ніколи не макдо та жах соди: неїстівний; Якщо у вас є якісь поради чи ідеї, як набрати вагу, я вас вислухаю. Дякую
ацелін - Le 28/09 о 16:31 Повідомити про порушення
Привіт, мені 13 років і мені 1м 70 на 43 кг. Скільки б я не їв те, що я хочу, я не набираю вагу. Мені набридло, я займаюся карате, витрачаю енергію, але нічого не роблю: моя вага залишається незмінною.
Мех - 14.03.2014 о 21:46 Поскаржитися на порушення
З маленьких років я був худий, я консультувався з кількома лікарями, але даремно я важу 43 кг за 1 м67 мені 14 років ! Я набрид, що б я не робив, я не товстію ! Однак я не займаюся напруженими видами спорту (пс: займаюсь йогою), не п’ю кави та алкоголю і не палю ’! Жоден лікар не може знайти мою проблему, і я не часто зазнаю стресу, я більше не розумію свого тіла !
Анонім - 15.10.15 о 22:03 Повідомити про порушення
Привіт усім, 50 років, 1м73 та 54кг. Мені теж набридло регулярно слухати коментарі, наче ти схуд, ти хворий? Як ти худий. Як і всі інші, без цих щоденних роздумів я був би досить гарний у своїй шкірі, я пробував харчові добавки за рецептом свого лікаря, але не приймав 1 г, я дійшов до того, що хотів пустити чутку про те, що я хворий, і що я волію, щоб ми говорили про щось інше, ось так, принаймні я був би тихим. Я міг би, якби я мав цю "мерзоту", у свою чергу, зробити кілька роздумів про стиль. Ви все ще набираєте вагу, або ви страшенно вдарили стареньке тощо .
colas - Le 22/06 о 19:10 Повідомити про порушення
Я 1м87 за 57кг . справжнє страждання, яке потрібно проживати щодня. і нічого не допомагає! Спорт, адаптоване харчування. нічого! Найбільше розчарування полягає в тому, що весь медичний корпус проходить без проблем, і єдина відповідь, яку ми отримуємо, - це в голові! Але що говорити, коли вас систематично відбивають дівчата, коли вас запитують, чи хворієте ви, якщо мені не соромно бути такою худенькою тощо. Я не проти, що ми повинні прийняти себе такими, якими ми є, але коли вам про це нагадують щодня, це важко! Навіть ДУЖЕ важко ! VDM ! ДОПОМОГА !
Вінс - Ле 07/05 о 12:44 Повідомити про порушення
Я 1м87 за 57кг . справжнє страждання, яке потрібно проживати щодня. і нічого не допомагає! Спорт, адаптоване харчування. нічого! Найбільше розчарування полягає в тому, що весь медичний корпус проходить без проблем, і ми отримуємо єдину відповідь - це в голові! Але що говорити, коли вас систематично відбивають дівчата, коли вас запитують, чи хворієте ви, якщо мені не соромно бути такою худенькою тощо. Я не проти, що ми повинні прийняти себе такими, якими ми є, але коли вам про це нагадують щодня, це важко! Навіть ДУЖЕ важко ! VDM ! ДОПОМОГА !
Вінс - Ле 07/05 о 12:43 Повідомити про порушення
Привіт, мені 1м56, за 42 кілограми я хотів би набрати вагу, їжу не допомагає, якщо у вас була якась порада спасибі
Елісон - Ле 09/02 о 23:40 Поскаржитися на порушення
Конституційна худорлявість існує і у хлопців. Мені 21 рік, мені 1м83 і 53 кіло. Найгірше те, що я люблю багато їсти і що я не боюся кількостей (арахісове масло, шашлики, це чудово: p), але що б я не робив, я трагічно повертаюся до цих нещасних 53 кг. Я не думаю, що у мене є психічна блокада, але я починаю трохи відзначати силою: це не дуже гарне таке тонке тіло, і мій ІМТ класифікує мене в ситуації недоїдання. Зверніть увагу на сімейне оточення: батько, який також був дуже худий, коли він був молодим, і який зараз на боці тих, хто скоріше хотів би трохи втратити живіт: p але моя худорлявість була ще до того, як я перестав займатися спортом. Ось вам, мало свідчень, якщо хлопець їде туди, щоб не почуватись самотнім !
сварливий - 07/06 о 00:08 Повідомити про порушення
У мене 1м68 пр. 48кіло у 24 роки. Мої батьки, по-великому, округ Колумбія, я вважаю, що ке чуй досяг конституційної худорби. Я робила ТТ, приймала вітаміни, пажитник . Нічого. Відчайдушний чуй
Анонім - Ле 03/05 о 22:56 Повідомити про порушення