KONSUM DRESDEN eG Ось так харчування приносить задоволення!

• Блог та новини
  • календар
  • Новини
  • кооперативний
  • радник
  • Спеціальності
  • Рецепти
  • Дім тут
  • стійкість
  • Події
  • Вина
• СПОЖИВАННЯ & Фріда
  • про нас
    • БРОШУРА СПОЖИВАННЯ
      "В поле зору"
    • заручини
    • стійкість
    • Регіональність
    • якість
    • Свіжість
  • Наші ринки
  • історії
  • Опис місії
  • Місцеположення та час роботи
  • Зв'язок
• СПОЖИВАННЯ експрес
• Пропозиції та обслуговування
  • Щотижневі пропозиції
  • Сервіс доставки
  • Служба доставки в офіс
  • Подарунковий сервіс
  • Закуски
• Дії
  • Домашній тиждень
  • Здоровий ланч-бокс
  • Vino - довга ніч вин
  • Винний вечір
  • Задоволення подій
  • День покупки учасника
  • Вулична їжа в залі ринку
  • Спортивно-сімейний день
• Кейтеринг
  • Послуга громадського харчування
  • Канапес
  • Канапе
  • Тонкі тарілки
  • Гаряче харчування
  • Буфет
  • Фірмові страви суші
  • обладнання
  • Планування та впорядкування
  • вірчі грамоти
  • Умови
• Кар'єра
  • Вакансії
  • Кар’єра в KONSUM
  • навчання
• Інформаційний бюлетень
• кооперативний
  • Кооператив
  • Статути
  • Тіла
  • факти і цифри
  • Пільги для членів
  • Члени набирають членів
• Область для членів
• відбиток
• конфіденційність

Ось так харчування приносить задоволення!

Харчування дитини не повинно бути складним. День в ідеалі можна розділити на сніданок, обід, вечерю та дві перекуси між ними. Перш за все, цей процес повинен бути збалансованим та здоровим. Ваші друзі з SESAMSTRASSE розкажуть вам, як.

сніданок

Сніданок забезпечує енергією і повинен включати молочні продукти, зернові, фрукти та овочі. Просто змішайте злакові пластівці та йогурт/молоко з упаковкою для віджиму від SESAMSTRASSE. Таким чином, їдять і овочі - як в Овочевій суміші Ерні.

Перша закуска

Тут ідеально підійдуть невеликі хліби з цільнозернового борошна з вершковим сиром, або ви можете насолоджуватися пакетом для віджиму фруктів під час перерви, оскільки їх легко взяти з собою в дитячий садок та школу.

Обідати

Обід повинен забезпечувати вуглеводи з макаронних виробів, рису або картоплі, а також містити овочі. Мальовнича макаронна паста від SESAMSTRASSE органічно вирощена і завдяки своїм вуглеводам та клітковині забезпечує ідеальну основу для Вашого обіду.

Друга закуска

Так що ви дійсно можете розгулятися, кварк з фруктами є хорошим зміцненням. Або як щодо фруктової суміші Elmo з яблуком, бананом та малиною?

вечеря

Той, хто їв тепло в обідній час, повинен вибирати хліб з непросіяного борошна ввечері. За допомогою сиру, нежирної ковбаси та деяких овочів це ідеальний спосіб закінчити день. Також дозволений невеликий десерт з фруктами. Ці енергії використовуються для регенерації під час сну.

Ви можете знайти рекомендовані упаковки для віджиму та макарони від SESAMSTRASSE в асортименті KONSUM.

Перша каша

Прикорм слід вводити немовлятам найраніше на початку п’ятого і не пізніше початку сьомого місяця життя. Науково-дослідний інститут дитячого харчування (FKE) рекомендує овочеві та картопляні пюре з м’ясом або рибою в якості першого прикорму.

Якщо ви хочете приготувати самостійно:

підготовка

Зварити м’ясо або рибу в невеликій кількості води до м’якості, нарізати невеликими шматочками і пюрировать. Помийте і подрібніть овочі, очистіть картоплю від шкірки. Готуйте на пару овочі та картоплю в невеликій кількості води або в м’ясному/рибному бульйоні до м’якості. Додайте м’ясо в пюре і доведіть до кипіння. Додати фруктовий сік і знову пюре. Перемішайте рослинне масло (ріпакова олія). За потреби додайте води.

Порада: якщо каша припала смаку вашої дитини, ви можете зварити 10 разів більше кількості та заморозити окремі порції - це економить час і роботу!

---