Контракт на схуднення; DGP

Оригінальна назва:
Вплив зобов’язань на втрату ваги та зміну поведінки у дорослих із ожирінням/надмірною вагою; систематичний огляд

DGP - У програмі схуднення корисно, якщо учасники офіційно зобов'язуються брати активну участь і, наприклад, підписувати поведінковий контракт? Вчені з Великобританії показали своїм дослідженням, що такі зобов'язання можуть збільшити успіх учасників програми - але наявні дані в даний час все ще залишаються тонкими.

Для успіху програми схуднення важливо, щоб учасники дотримувались змісту програми та брали активну участь для досягнення цілей програми (це також називається дотриманням

Відповідність означає готовність пацієнта дотримуватися призначеної терапії або слідувати лікарським порадам. Рішення, яке приймається спільно пацієнтом та лікарем, як правило, підтверджує дотримання терапії.

Вчені шукали в медичних базах даних дослідження, які проводились з цього приводу. Учасниками включених досліджень були дорослі, які мали надлишкову вагу або страждали ожирінням. Дослідження, в яких учасники отримували фінансову винагороду за успіх у схудненні, були виключені.

Формальні зобов’язання збільшили успіх клієнтів

Остаточний аналіз включав 10 досліджень. Три рандомізованих (рандомізовані означає, що учасники дослідження були випадковим чином розділені на різні групи) дослідження з 409 учасниками показали, що учасники з офіційними зобов'язаннями втратили в середньому на 1,5 кг більше, ніж учасники без такого зобов'язання. Два з цих досліджень (з 302 учасниками) дали можливість більш тривалого подальшого спостереження і показали, що ці успіхи збереглися навіть через рік - учасники з офіційним зобов'язанням втратили 1,7 кг більше, ніж учасники без офіційного зобов'язання.

Офіційні зобов’язання були найефективнішими, коли їх оприлюднювали і коли вони були спрямовані на цілі дієти, а не на цілі вправи.

На основі цих результатів дослідники дійшли висновку, що офіційні зобов’язання, такі як Б. Поведінкові контракти можуть допомогти людям із зайвою вагою або ожирінням брати кращу участь у програмах схуднення. Однак доказів обмежено, і з метою отримання більш конкретних рекомендацій необхідно провести подальші дослідження з цього приводу.

Coupe N, Peters S, Rhodes S, Cotterill S. Вплив зобов'язань на втрату ваги та зміну поведінки у дорослих із ожирінням/надмірною вагою; систематичний огляд. BMC Public Health. 2019 24 червня; 19 (1): 816. doi: 10.1186/s12889-019-7185-3.