Контроль харчування - munsch-online

Контроль поживності 4.1.2

є цифровим дієтологом, який допомагає аналізувати та, якщо потрібно, оптимізувати особисті харчові звички.

Запишіть, що ви їсте, і програма обчислює, скільки вітамінів, поживних речовин та мінералів ви спожили. Це дає вам оцінку вашого раціону як основи для свідомої адаптації ваших харчових звичок.
Діяльність та спортивні заходи можуть бути записані, що включено до розрахунку.

Крім того, програма пропонує допоміжний контроль під час дієт, щодня реєструючи вагу вашого тіла. Можна визначити бажану цільову вагу, і програма обчислює, коли цього можливо досягти. Таким чином, «контроль харчування» допомагає змінити погану харчову поведінку, щоб схуднути.

Найважливіші поживні речовини, вітаміни, мінерали споживаної їжі обчислюються як на одну добу, так і протягом більш тривалого періоду часу, а частка рекомендованого споживання (за даними Німецького товариства з харчування (DGE)) відображається чисельно та графічно.

• Програма пропонує цікаву інформацію про користь для здоров'я та тип симптомів дефіциту для всіх інгредієнтів.
• База даних містить дані про вміст понад 6100 продуктів харчування, що зазвичай охоплює звичайний раціон. Однак ви можете розширити або змінити базу даних, як завгодно.
• Запис занять (спорт) з розрахунком споживання енергії на основі маси тіла.
• Екстраполяція ймовірного досягнення бажаної ваги.
• Керування користувачами до 99 користувачів.
• У вас є можливість перерахувати інгредієнти, відсортовані за кількістю, і таким чином зручно знайти продукти, які компенсують можливий дефіцит або яких ви хочете уникати, щоб запобігти небажаному надлишку.
• Програма пропонує функцію щоденного запису ваги вашого тіла. Ці дані перераховані та графічно відображені на схемі і, отже, є допоміжним контролем для дієт.
• Функція ноти
• Функція резервного копіювання даних
• Частка інгредієнтів у рекомендованій кількості відображається чисельно та графічно. Це, як і індивідуальні щоденні плани, можна роздрукувати.
• Ваша ідеальна вага відповідно до Індексу маси тіла обчислюється автоматично
• Робота програми нескладна і інтуїтивно зрозуміла.

Кілокалорії/KiloJoule	білка	вуглеводи	жиру	Клітковина	Вітамін А
Вітамін D	Вітамін Е	Вітамін К	Вітамін В1	Вітамін В2	Вітамін В3
Вітамін В5	Вітамін В6	Біотин	Вітамін B9 (фолієва кислота)	Вітамін В12	вітамін С
натрію	калію	Кальцій	магнію	фосфор	залізо
цинку	мідь	марганець	фтор	йод	холестерин

Правильного, збалансованого харчування і, отже, здорового життя в наш час стає все важче досягти в епоху промислового виробництва готових продуктів. КОНТРОЛЬ ПИТАННЯ допомагає вам у цьому, дуже просто клацанням миші.

---