Коріна Даніле за цей рік схудла на 20 кілограмів
Актрисі Коріні Даніле за допомогою збалансованого харчування та здорового способу життя вдалося скинути зайві кілограми. Зірка відмовилася від вуглеводів та інших шкідливих продуктів, і за допомогою упорядкованої програми їй вдалося скинути 20 кг за один рік, повідомляє Click.ro.
Що Коріна Даніле почала їсти?
Зірка повністю відмовилася від вуглеводів, таких як картопля фрі, хліб, макарони та солодощі. Більше того, Коріна Даніле не їсть фруктів до 16:00, і вони дуже вдало підібрані.
До списку продуктів, які він повністю виймав з холодильника та щоденних страв чи закусок, ми можемо також додати кренделі, картоплю фрі, випічку, цукор, рис та картоплю.
Коріні Даніле було нелегко відмовитись від стільки їжі, яку вона любила. "Я дуже любив картоплю фрі. Тепер до побачення і зелений цибулю-порей. Іноді я готую собі мигдальне борошно з легкою моцарелою, нарізаю її шматочками і їм протягом двох днів. І коли я справді відчуваю потребу в солодкому, я отримую маленьку плитку шоколаду для діабетиків, бо вона підсолоджена стевією, а не цукром. Я їм це як закуску з апельсином. Це трапляється до 15.00-16.00. З іншого боку, вони можуть їсти фрукти лише до 16.00, а не будь-які фрукти. Я уникаю багатих фруктозою (банани, виноград), дозволено лише яблука, ананаси, вишню, полуницю, ягоди. Але мені не важко утриматися. Побачивши результати, ви бачите, що почуваєтесь добре, у вас інший тон, інший стан, раніше ви не можете повернутися до хаотичного способу життя ", - сказала Коріна Даніла Click.ro.
Результати, згідно із цитованим вище джерелом, були помічені через рік і кілька місяців, акторка досягла 57 кілограмів, вага, що зберігається в даний час.