Корисні чотири продукти, які затримують старіння; Самотність впливає на організм так само
Мірча Барзой, середа, 3 серпня 2011 р., 0:49
Ми не позбавляємось від респіраторних інфекцій і влітку! Вплив кондиціонера, купання в басейні та споживання холодної їжі сприяють появі фарингіту та пневмонії. Найбільш схильні до респіраторних інфекцій в жарку пору року діти, люди похилого віку, а також люди з ослабленим імунітетом, зазначають фахівці. Раптовий і неодноразовий перехід високих зовнішніх температур (іноді понад 35 градусів Цельсія) до значно нижчих усередині (23-25 градусів Цельсія), охолоджуваних кондиціонером, впливає на всю дихальну систему. З цієї причини фахівці заявляють, що в теплу пору року може збільшитися кількість респіраторних вірусів, а також тонзилітів та бронхітів, повідомляє Адеварул.
Самотність впливає на організм так само, як і куріння. Самотність так само шкідлива для здоров’я, як і куріння. Це дивовижний висновок вчених з Чиказького університету, які припускають, що соціальна ізоляція протягом тривалого періоду часу така ж небезпечна, як алкоголізм або викурювання 15 сигарет на день. Попередні дослідження показали, що люди, які не спілкуються, мають підвищений ризик деменції та високого кров'яного тиску, оскільки гени, необхідні нам для боротьби з серйозними вірусними інфекціями, менш активні у одиноких людей, ніж у решти населення. Більше того, самотність може спричинити рак або серцево-судинні захворювання. На думку експертів, самотність допомагає підвищити рівень гормону стресу, який називається кортизолом, і може підштовхувати кров'яний тиск в небезпечній зоні, що може спричинити інфаркт або інсульт, інформує Гандул.
Чотири продукти, які затримують старіння. Найефективніші засоби проти старіння коштують мало і їх можна знайти всюди. Ось що рекомендують фахівці, цитовані realitatea.net. Помідори містять надпоживні речовини, які в 10 разів сильніші за вітамін С і в 14 разів ефективніші, ніж антиоксиданти в червоному вині. Але крім того, пігмент, який надає колір помідорів, також має сильний антивіковий ефект. Морква містить бета-каротин, інгредієнт, який захищає нашу шкіру від впливу ультрафіолету і тим самим підтримує її молодістю. Банани багаті калієм, який допомагає вивести надлишки води з організму. У поєднанні з дієтою з низьким вмістом солі банани можуть позбутися від набряклості кісточок і багатьох інших неприємних наслідків затримки води в організмі, пише Click.
Прилади, що використовуються під час вагітності, схиляють дитину до астми. Вагітні жінки, які користуються мікрохвильовкою, феном та іншими приладами, піддають свою дитину великому ризику: за даними недавнього дослідження, ризик розвитку астми втричі більший. В експерименті були зібрані дані понад 800 жінок під час вагітності. Контролювались їх вплив на різні магнітні поля, що утворюються побутовими приладами. 13-річне дослідження розглядало еволюцію здоров'я дітей. "Повідомлення дуже чітке: вплив електромагнітних полів не є добрим, і ми повинні звертати увагу на вплив, який вони мають на наше здоров'я", - сказав автор дослідження Де-Кун Лі, епідеміолог з Окленда, штат Каліфорнія.
Які незручності створюють деформації хребта. Надмірні вигини хребта, спричинені неправильною поставою, проявляються, зокрема, болем. Якщо не лікувати належним чином, дефекти хребта можуть з часом спричинити проблеми з диханням та біль у грудях. Більшість деформацій хребта спричинені певними порушеннями росту, які через порочну позу з часом погіршуються, стверджують експерти. Дослідження показали, що низький рівень вітаміну D в організмі спричиняє недостатній або аномальний ріст кісток, включаючи хребет, інформує Adevarul.