Користь натуральної їжі (пчук); IMSP SCM; Георгій Паладі

Переваги природного харчування

пчук

Природне годування груддю

Очевидно, що одним з основних методів, спрямованих на порятунок мільйонів життів маленьких дітей, є їх правильне харчування. Дієта є одним з основних факторів, що визначають ступінь адаптації дитини до навколишнього середовища, зумовлюють стан здоров’я, сучасний та майбутній, впливають на нервово-психічний, фізичний розвиток, стан імунореактивності, як діяти у випадках стресу.

Важливість проблеми харчування дитини першого року життя багато в чому визначається анатомо-фізіологічними та функціональними особливостями дитячого організму та особливо його травної системи.

Дитина на першому році життя швидко росте. Його маса подвоюється в 4-5 місяців, потроюється у віці до року. Метаболізм дитини на першому році життя в 10 разів інтенсивніший, ніж у дорослих. Травна система характеризується незрілістю слизової, травний тракт дуже тонкий, рясно васкуляризований, м’язова тканина недостатньо розвинена, кількість і активність шлункового соку низькі, довжина кишечника порівняно з довжиною тіла більша, ніж у дорослих. Секреція слинних залоз знижена. Їжа є основним джерелом життєво важливих речовин, необхідних для людського організму: білків, вуглеводів, ліпідів, вітамінів, мінералів, води та харчових волокон. Білки відіграють переважну роль у побудові нових тканин, а вуглеводи та ліпіди виконують функцію постачальників енергії.

Грудне вигодовування - це філогенетично найдосконаліший і найприродніший спосіб забезпечити дітей першого року життя ідеальною їжею. Ця дієта має біологічну та емоційну дію, яку нічим не можна замінити, на здоров’я матері та дитини. Людське молоко - це продукт, створений природою для годування новонародженого та дитини в перший рік життя.

Які пріоритети грудного молока для дитини?

Біологічна та соціальна роль жіночого молока:

  • Харчовий фактор
  • Імунологічний фактор грудного молока
  • Нормативний фактор специфічних функцій людини у новонароджених
  • Фактор психоемоційної поведінки

БІЛКИ - мають суттєве значення у зростанні та розвитку немовлят та дітей раннього віку, в харчуванні першого року життя кількість і якість білків рідко, коли їх недостатньо, якщо раціон різноманітний і включає білки з грудного молока або білки рослинного походження.

Потреби дітей у білку до 6 місяців повністю задовольняються, якщо їжа містить білки, які за якістю та кількістю еквівалентні грудному молоку.

Надмірна шкода білка:

  • Надлишок амінокислот призводить до перевантаження метаболічних систем печінки та нирок, оскільки орган змушений метаболізувати та виводити надлишок азоту. Це може призвести до ацидозу, діареї, високого вмісту амонію та сечовини.
  • Продукти тваринного походження, крім підвищеної кількості білка, також містять підвищену кількість ліпідів і згодом призведуть до ожиріння.
  • Надмірне вживання білка може призвести до втрати кальцію та мінералізації кісток.

  • У грудному молоці: нормальна концентрація, не потрібно додавати воду.
  • У коров’ячому молоці: низька концентрація 2-3 рази, необхідно додавати воду.

  • дітям, яких годують виключно природним шляхом, не потрібно пити воду навіть у жаркому кліматі, за винятком випадків, коли вони:
  • годується іншим видом їжі (висока осмолярність)
  • вони втрачають рідину в результаті діареї
  • вони зневоднені

Немовлятам, які годують груддю, вода не потрібна

Звичайна дитина не повинна отримувати нічого, крім грудного молока, приблизно 6 місяців. Якщо мама вважає, що дитина спрагла, їй слід частіше пити воду і годувати грудьми.

Імунологічний фактор грудного молока:

  • Імунологічна роль грудного молока більш очевидна в безпосередній період після народження (молозиво) та в перші місяці життя дитини.
  • Поширення та тривалість діарейних захворювань зменшуються
  • Захист від респіраторних інфекцій
  • Зменшує кількість випадків середнього отиту та його рецидивів
  • Захист від некротичного ентероколіту, бактеріємії, менінгіту, ботулізму та інфекцій сечовивідних шляхів.
  • Можна знизити ризик розвитку аутоімунних захворювань (цукровий діабет I типу, патологія шлунково-кишкового тракту)
  • Знижує ризик раптової смерті у здавалося б здорової дитини

Грудне молоко містить такі захисні фактори:

  • Специфічні імуноглобуліни: IgA, IgG, IgM, IgE, IgD
  • лактоферин
  • Лізоцим
  • Біфідум-фактор
  • макрофаги
  • Лімфоцити: Т і В
  • Нейтрофіли, макрофаги
  • Інгібітори протеази
  • комплімент
  • інтерферон
  • Інтерлейкіни: 1 бета, 1, 2, 4, 6, 8, 10
  • Неімуноглобулінові антипатогенні фактори: гангліозиди (проти холерного токсину, eserihia coli), глікопротеїн (проти ротавірусів),
  • Олігосахарид (Streptococus pneumonie, Haemofilus influenzae), муцин (е. Coli)
  • лактопероксидаза
  • Вітамін B1Z і білки, що зв’язують фолієву кислоту
  • Антистафілококовий фактор
  • Противірусні фактори: проти (ентеровіруси, полівіруси типу 1,2,3; коксавіруси, ехковіруси, герпесвіруси, цитомегаловірус, краснуха, респіраторно-синцитіальний вірус, ротавіруси)
  • Антиламбліозний фактор
  • пропердін
  • Фактор Біфідус
  • Гематоксичний фактор

Нормативний фактор специфічних функцій людини у новонароджених:

Фактор психоемоційної поведінки

  • корелює з біологічною активністю молока, впливає на ритм «грудного вигодовування», швидкість, індивідуальний смак, посмішку, голос, лагідність матері. Діти, які харчуються натуральними продуктами харчування, мають дуже низький коефіцієнт порушення поведінки в майбутньому, особливо в підлітковому віці, незначний ризик злочинності, проституції, наркоманії, відмови від дітей та жорстокого поводження.

Маленьким дітям слід часто смоктати!

Маленька дитина повинна часто смоктати і вдень, і вночі. Багато матерів не годують грудьми досить часто. Часті прийоми їжі необхідні, оскільки:

  • Шлунок дитини маленький і може приймати обмежену кількість молока під час їжі. Цей шлунок слід часто наповнювати.
  • Грудне молоко ідеально пристосоване для дитини. Це означає, що він засвоюється легше і швидше, ніж інші продукти, тому дитині потрібно буде частіше приймати їжу.
  • Оскільки секреція молока матері залежить від попиту дитини, їжа необхідна для підтримки насиченої секреції молока матері.
  • Часте смоктання змушує грудне вигодовування мати безпечний контрацептивний ефект і затримує відновлення менструального циклу.

Дитину слід годувати грудьми 8-12 разів/24 години (до години для немовлят, які повільно смокчуть «лінивого»), в ідеалі дитина повинна спати з матір’ю, щоб вона могла харчуватися на вимогу. ».

Переваги грудного вигодовування

  • Мати швидше одужує після народження, як психічно, так і фізично
  • Грудне вигодовування зменшує ризик маткових кровотеч після народження
  • Грудне вигодовування знижує ризик раку молочної залози та яєчників
  • Грудне вигодовування кожні 3-4 години (не менше 8 годин на день) захищає матір від небажаної вагітності в перші місяці після народження.
  • Годуючи грудьми, жінка швидше повертається до своєї нормальної пренатальної фігури.
  • Крім того, з практичної точки зору у годуючої матері менше турбот і витрат.

Користь грудного вигодовування для матері

Неонатолог
вища категорія
секція догляду за недоношеними дітьми
Юлія Прокопчук