Короп, смажена запечена калорія, харчова інформація

> Харчова інформація: мінерали

Поживна інформація, зазначена нижче, стосується 100 г матеріалу.

запечена

Мінерали: короп, смажений/запечений

Енергетична цінність (кКал) 151
Хлорид натрію (сіль) (г) 0,16
Кальцій (мг) 52
Мідь (мг) 0,12
Залізо (мг) 1,59
Йод (мкг) 6
Магній (мг) 38
Марганець (мг) 0,23
Фосфор (мг) 531
Калій (мг) 427
Селен (мкг) 20.2
Натрій (мг) 63
Цинк (мг) 1,58
Ретинол (мкг) 10
Дані з бази даних Ciqual під редакцією ANSES

Дивіться також іншу харчову інформацію: споживання калорій

За даними ANSES (Національне агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці):

Окрім води та органічних речовин (макроелементів), їжа також забезпечує нас мінералами, деякі з яких необхідні для нормального функціонування нашого організму. Отже, близько двадцяти мінеральних матеріалів необхідні людині.