Коров’ячий сир в раціоні дитини, коли і як
Коров’ячий сир у раціоні дитини: коли і як
Якщо ви хочете додати деякі нові текстури та поживні речовини до дієти вашої дитини, ви можете спробувати коров’ячий сир. З вітаміном D і кальцієм ця м’яка насолода може принести трохи молочних продуктів до дієти вашої дитини, яка в даний час складається із суміші або грудного молока.
З якого віку я можу вводити коров’ячий сир в раціон дитини?
За даними BabyCenter, вашій дитині повинно бути від 8 до 10 місяців, перш ніж вводити сир у свій раціон. У цьому віці діти повинні отримувати від чверті до третини склянки молока на день. Однак вам доведеться відкласти введення сиру в раціон вашої дитини, якщо в сім’ї є історія харчової алергії.
Етап розвитку
Навіть якщо дитина у віці, з точки зору розвитку, він ще може бути не готовий до коров’ячого сиру. Американська академія педіатрії заявляє, що дитина могла б бути готовою до твердої їжі, якщо вона тримає голову сама, виявляє інтерес до їжі інших людей і не має рефлексу виплюнути їжу. Інші ознаки розвитку включають подвоєння ваги при народженні та підвищення апетиту.
Введення в раціон дитини нових продуктів
Вводячи нові продукти, дотримуйтесь три дні. Годуйте коров’ячим сиром дитину і не вводьте нову їжу в його раціон, поки не пройде принаймні три дні. Педіатр може запропонувати почекати довше, перш ніж вводити сир в раціон дитини, оскільки молочні продукти є більш алергенними. Серед ознак алергічної реакції у вашої дитини є діарея, здуття живота, підвищення газів або висип. Інші потенційні ознаки харчової алергії включають задишку, блювоту або збудження після їжі.
Поєднання сиру з іншими продуктами
Змішування сиру з іншими продуктами, які вже були включені в раціон дитини, може спростити введення нової їжі в раціон. Наприклад, спробуйте змішати сир з фруктовим або гороховим пюре, щоб отримати смачне пюре. Змішування варених овочів, рису або макаронних виробів - це інші можливості включити коров’ячий сир в раціон дитини.
Зауваження
Спочатку малята можуть не любити сир через незвичайну консистенцію, яку він має у порівнянні з іншими м’якими молочними продуктами, такими як йогурт. Через більш щільну консистенцію діти можуть віддати перевагу їсти його як їжу для пальців. Якщо ви до цього часу годували дитину лише грудним молоком, ви можете не знати, чи не переносить ваша дитина лактозу, поки ви не включите в її раціон інші молочні продукти. !
Рецепти для 6-місячних немовлят: початок диверсифікації
Диверсифікація є важливим кроком як у житті матері, так і дитини, переходячи від молочної до твердої їжі.
Класична диверсифікація починається у віці 6 місяців, навіть якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні або на штучному вигодовуванні. Ідеально і рекомендується вводити по одній їжі, дотримуючись правила 3 днів, тобто між кожною новою введеною їжею добре витримати період 3 дні, щоб перевірити, чи є у дитини алергія чи ні.
А для новоспечених мам у диверсифікації невелика допомога: 10 рецептів пюре для віку 6 місяців: дивіться мережі тут.
Рецепти для немовлят у найближчі місяці диверсифікації
Урізноманітнення раціону дитини - повне керівництво
Урізноманітнити раціон дитини рекомендують педіатри у віці до 7 місяців. Тоді ви будете знати, як жувати і ковтати більш послідовну їжу і звикати до нових смаків.Ви тут повний путівник.
Про диверсифікацію варто знати:
Здорові рецепти для дітей - які ви можете зробити вдома легко:
Диверсифікація немовлят є гарячою темою інформації та питань для мам. Як тільки прийде час пропонувати інші продукти, крім грудного молока або суміші - ми хочемо знати, коли ідеальний час для перших продуктів, як ми їх пропонуємо, як готувати їх для шлунку дитини та як ми можемо їх поєднувати. Це нормально, дорогі малюки, мама і тато - саме час для вашого телефону не пропустити спеціально створену на цей період програму: Урізноманітнення раціону дитини. (автор Desprecopii)
Функціональні можливості програми: сотні рецептів з інструкціями щодо підготовки відео, посібник з диверсифікації, посібник з самодиверсифікації дитини, перелік продуктів та коли вони вводяться, схема урізноманітнення (таблиця), вікові рецепти зі спеціальними та унікальними відео, щоденне меню та щотижня, новини про дитяче харчування. Увага, додаток не є безкоштовним, але вимагало багато роботи.