Кортні Кардашьян виявляє шокуючу дієту!

З нічого, нічого не виходить. Кортні Кардашян це добре знає. Після трьох дітей королева реаліті-телебачення все ще має фантастичну фігуру. Але тут є не тільки велика напружена робота, але і багато дисципліни. Окрім інтенсивних фізичних вправ, Кортні Кардашян також дотримується жорсткої дієти, яка не для всіх.

Кортні Кардашьян застерігає не дотримуватися дієти без лікаря!

Вже було відомо, що Кортні Кардашьян тренується як нав'язлива людина, але дієту, яку вона дотримується, теж не можна зневажати. Зараз у своєму додатку королева реаліті-телебачення розкрила поради та підказки, як підтримувати своє тіло у формі, але для цього потрібно багато дисципліни! У верхній частині її списку - детоксикація та піст, і Кортні сприймає це серйозно! Щоб попередити своїх шанувальників і захистити їх від можливих наслідків шкоди, вона з самого початку дуже обережно пояснила: "Перш за все, як би ви не детоксикувались, вам слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем, оскільки всі реагують по-різному", - говорить Кортні Кардашян.

Допис, який поділився Куртні Кардашян (@kourtneykardash) 21 червня 2017 року о 16:00.

Кортні Кардашьян не змушує себе їсти протягом доби!

Лікар Кортні Кардашьян виявив, що в її організмі занадто багато металів, таких як ртуть та свинець. Тому вона детоксикується, не вживаючи нічого через 14-16 годин після обіду. "Отже, якщо я вечеряю о 18:00, я не снідаю до 8 або 9", - пояснила вона. Хоча спочатку це звучить не так погано, Кортні Кардашян пішла на крок далі. "Я поститься 24 години раз на тиждень", - сказала королева реаліті-телебачення. Не дивно, що на її тілі немає жодного грама жиру. У день посту вона цілий день їсть лише зламані кістки і п’є лише воду. Лише наступного вечора вона знову не обідає. Але у Кортні Кардашян була невеличка підказка в рукаві, бо їй не так просто в дні посту. “Я не збираюся затьмарювати це, ця дієта для детоксикації важка. У дні посту я намагаюся бути зайнятим, а коли я вдома, мені не дозволяють заходити на кухню », - говорить королева реаліті-телебачення.