Ко-тест добавки гуарани у порівнянні

Ми використовуємо файли cookie, щоб постійно розробляти DAZ.online та адаптувати його все краще і краще до ваших потреб. DAZ.online фінансується за рахунок реклами, і для цього також встановлюються файли cookie. Тому використання веб-сайту можливе лише за умови згоди на використання файлів cookie. Подробиці щодо використання файлів cookie можна знайти в нашій декларації про захист даних.

Ми використовуємо файли cookie для покращення Вашого досвіду та надання персоналізованого вмісту. Ми фінансуємося з реклами, яка також потребує файлів cookie. Тому, щоб використовувати DAZ.online, вам потрібно погодитися на використання файлів cookie.

«Шкода! Але DAZ.online не може повністю обійтися без файлів cookie, зокрема, тому що ми фінансуємо себе за рахунок доходів від реклами. Тому зараз ви не можете використовувати DAZ.online без цієї згоди.

На жаль, ви не можете отримати доступ до DAZ.online, не погодившись із використанням файлів cookie.

DAZ.online
DAZ/AZ
ДАЗ 37/2002
Екотест: попередньо гуарана.

Ліки та терапія

Відрахування в оцінці проводились, якщо у вкладеній упаковці бракувала важливої інформації щодо дозування, максимальної добової кількості, обмежень щодо використання та можливих взаємодій. Два препарати капсули Гуарана-раціофарм ® та капсули Клостерфрау енергія ® були єдиними, хто містив необхідну інформацію, і відповідно отримав оцінку «дуже добре».

У випадку з PHD Guarana Powder ®, натуральними та спеціальними таблетками Sanct Bernhard Guarana ®, принаймні із зазначенням максимальної добової дози, вони виявилися «хорошими». У препаратах, оцінених як "задовільні", також не було цієї інформації. Подальші відрахування проводились, якщо вміст кофеїну був нижче 2000 мг/100 г. Жувальні таблетки Bakanasan Guarana ® отримали лише рейтинг "достатньо", оскільки вони містять лише 600 мг кофеїну на 100 г і, отже, мало допомагають у подоланні короткочасної втоми згідно з Öko-тестом.

Чашка кави або гуарани з аптеки?

Основною діючою речовиною пікапів є кофеїн. Випробувані препарати гуарани містять від 2300 до 3900 мг на 100 г, значно більше кофеїну, ніж кава (від 700 до 2500 мг), тому дозувати їх потрібно обережно. Зазвичай рекомендується не вживати більше 200 мг кофеїну на день. Кількість кофеїну від 50 до 200 мг (що відповідає приблизно одній-чотирьом чашкам кави), як правило, не шкодить організму; у більших дозах це може призвести до тремтіння і занепокоєння і навіть серцевих аритмій.

Однак чутливі люди можуть відчувати такі небажані ефекти, як безсоння, неспокій, серцебиття та діарея набагато раніше. Споживання кофеїну для вагітних може бути сумнівним: ризик викиднів і передчасних пологів зростає вже з 600 мг на день. Якщо є порушення серцевого ритму або порушення функції печінки, відомі виразки шлунка або дванадцятипалої кишки, слід уникати вживання продуктів гуарани. Те саме стосується існуючої надмірно активної щитовидної залози. Гуарана не містить смажених продуктів, які додатково стимулюють вироблення шлункової кислоти, саме тому вона вважається більш сприятливою для шлунку, ніж кава.

Текст у полі: Гуарана

Корінні жителі також цінують стимулюючу дію гуарани: використовуючи спеціально підготовлений порошок, що містить гуарану, вони можуть приготувати освіжаючий напій. Чагарник гуарани, Paullinia cupana H.B.K., Sapindaceae, родом з регіону Амазонки; Вирощується в Бразилії, Коста-Ріці та Панамі. Використовують обсмажене насіння. Препарат містить приблизно 3,5 - 5,8% кофеїну, 0,03 - 0,17% теоброміну та 0,02 - 0,06% теофіліну. Він також містить приблизно 10% катехінових дубильних речовин.

джерело

Öko-Test 9/2002 ах

Щоденна кава на сніданок - основна вимога багатьох людей до пробудження. Подібного ефекту можна досягти за допомогою гуарани, яку часто представляють як «нешкідливий стимулятор». Але навіть цей, здавалося б, щадний засіб не позбавлений ризиків. Öko-Test вивчив десять препаратів гуарани, серед іншого щодо вмісту кофеїну, інформації у вкладеній упаковці, а також співвідношення ціни та якості. Лише два з випробуваних препаратів отримали оцінку "дуже добре".