Ковтайте менше калорій n; не тягніть його сильно; е життя; ТУТ
Низькокалорійна дієта не збільшує тривалість життя, згідно з дослідженням серед популяції мавп макак, що суперечить попереднім дослідженням з цього питання. У кращому випадку обмеження калорій позитивно впливає на здоров’я.
Більше 20 років дослідники Національного інституту старіння (NIA) піддавали 121 макаку-резус середньої стадії до 30% обмежень калорій. Деякі мавпи дотримувались цієї дієти з молодого віку (від 1 до 14 років), інші починали її в більш пізньому віці (у віці від 16 до 23 років). Потім вчені порівняли результати, отримані з результатами контрольної групи, дієта якої не була змінена.
Наприкінці дослідження, опублікованого в середу британським журналом Nature, не помічено помітної різниці щодо тривалості життя між різними групами макак, середня тривалість життя яких у неволі (27 років) вища, ніж у тварин у дикій природі.
З іншого боку, низькокалорійна дієта дозволяє мавпам жити здоровіше. Обмеження калорій у дорослих осіб позитивно впливало на їх метаболізм, особливо на рівень холестерину у чоловіків. У мавп, яких тестували з раннього віку, рідше розвивалося ракових захворювань та серцево-судинних захворювань, а діабет розвивався пізніше, ніж у контрольної групи.
"Однак ці результати не негайно вплинули на тривалість життя", - сказав Рафаель де Кабо, один з авторів дослідження, що суперечить попереднім дослідженням, проведеним на мишах і щурах. Вони встановили зв'язок між обмеженням їжі та тривалістю життя.
Наукові відмінності
Дослідження NIA також відрізняється від попередніх результатів триваючого експерименту, проведеного лабораторією Національного дослідницького центру приматів штату Вісконсін (WNPRC), який продемонстрував збільшення тривалості життя у мавп-резусів, які зазнали однакових обмежень калорій.
За словами Рікі Колмана, співавтора останнього дослідження WNPRC, різницю з висновками NIA можна пояснити складом їжі, даної макакам у контрольній групі. Таким чином, контрольні мавпи NIA отримали користь від "особливо здорової" їжі з вітамінами та мінеральними добавками, що може пояснити тривалість життя, подібну до тривалості контрольної групи.
Навпаки, контрольні мавпи WNPRC могли харчуватися за бажанням, поводячись подібно до деяких людей. Дослідник WNPRC також не виключає, що генетика, можливо, зіграла свою роль у відмінностях у довголітті, які він особисто спостерігав.
На сьогоднішній день зв'язок між низькокалорійною дієтою та тривалістю життя у людей не вивчався.