Краси - Дармштадт, Гессен Особисті тренінги та планування харчування в Дармштадті та околицях

методологія

Як головний тренер та дієтолог я зосереджуюсь на:

- Нарощування м’язів
- Втрата ваги
- Спортивні тренування
- Основне навчання
- Поради щодо харчування
- Живіт - ноги - сідниці
- та покращення повсякденної мобільності

Навчання відбувається:
- у вас вдома
- На відкритому повітрі
- Онлайн через веб-камеру:)

Ліцензії: Персональний тренер, Фітнес-тренер A/B Ліцензія, Тренер медичного фітнесу, Тренер важкої атлетики C Ліцензія

досвід

Після закінчення кар’єри важкої атлетики в 2017 році відкрились нові горизонти, і я прийняв рішення просунути свою особистість та цілі в житті. Ретельно обміркувавши, я вирішив сформувати своє майбутнє як особистий тренер у галузі фітнесу та спортивних тренувань. З тих пір, як я багато років тому відкрив своє захоплення бодібілдингом та здоров’ям, я активно займався людським тілом, його звичками та взаємодією з їжею та навколишнім середовищем. Завдяки поєднанню років інтенсивного навчання та багатьох помилок, які зробили мене сильнішим та розумнішим, я отримав величезну кількість знань, які я хочу використовувати для професійної підтримки своїх клієнтів у їхньому проекті та для досягнення вашої мети.

---