Красиве старіння з Аюрведою в Гімалаях - ексклюзивна розкішна подорож
Красиве старіння за допомогою аюрведи!
Інновації в сучасній медицині, або через трансплантацію органів, або дослідження стовбурових клітин, можуть привести нас до біологічного безсмертя. Але залишається обговорити, чи покращуватиметься якість життя в міру старіння завдяки досягненню медицини. Збільшення терміну служби було б значним з точки зору якості та продуктивності, якби зношення, спричинене старінням, могло бути оборотним або сповільненим. Сухість тіла, втрата рухливості, сили, рівноваги та концентрації уваги та пошкодження серцево-судинної системи є частиною процесу старіння.
Концепція проти старіння описується в Аюрведе як RASAYANA, спрямована на підтримку чудового фізичного та психічного здоров’я у зрілому віці завдяки поєднанню поживної дієти, здорової діяльності та ніжних трав. Слово Расаяна означає очищення каналів для природного потоку речовини та енергії. Метою лікування та лікування травами «Расаяна» є поліпшення власного механізму відновлення та детоксикації організму, таким чином підтримуючи кращий імунітет, кровообіг, м’язову силу та рухливість поряд із збалансованими когнітивними функціями.
Противікові процедури Rasayana використовують настояні рослинні олії, які покращують кровообіг, здоров’я шкіри та змащення суглобів, включаючи здорові олії в раціоні. Топлене масло (освітлене масло), кокосове та кунжутне масло рекомендуються залежно від характеру та симптомів сухості кожної людини.
Для гарної рухливості завдяки силі, рівновазі та зосередженості існують процедури нервово-м’язового лікування, такі як Піжичіл (масляні ванни) та Широдхара (лікування олією для голови), які зміцнюють м’язи, покращують нервові зв’язки та загальну фізичну стійкість.
Не в останню чергу, Расаяна також допомагає при серцево-судинних захворюваннях.
Аюрведа завжди вважає профілактику кращою, ніж спроба лікування для поліпшення стану серця. Дотримання дієти, яка відповідає вашому розуму і тілу, - це перший крок у підтримці здоров’я серця. Процедури очищення, такі як Панчакарма та регулярне голодування - наступний важливий крок у підтримці чистоти циркуляційних каналів.
Причина зношування, спричинена віком, є наслідком накопичення окисного стресу. Різні трави мають здатність поглинати вільні радикали і, отже, оборотність їх дії.
Для красивого старіння та якісного життя ми рекомендуємо аюрведичні процедури проти старіння Rasayana, які проводяться в спеціальному місці, відступ для тіла, духу та душі з особливою історією:
Ананда в Гімалаях
Цей оздоровчий спа-центр розташований у колишньому королівському володінні махараджі Нарендра-Нагар, Тегері-Гархваль, звідки відкривається вид на Рішікеш та річку Ганг. Йога та Аюрведа - давні практики духовного та добробуту, що надихнули на створення цього справді особливого місця.
Завдяки більш ніж 20-річній діяльності, в якій збереглись автентичні традиції та водночас найвищі стандарти обслуговування споживачів, Ananda посіла перше місце у світі за призначенням за версією Condé Nast Traveler Readers ’Travel Awards 2019 .
Після повного ремонту за останні 2 роки, Ananda активізує оздоровчі програми, з більшим акцентом на аюрведі та складних процедурах.
Ті, хто вважають Ананду невід'ємною частиною своєї особистої подорожі до стану добробуту, оцінюють процеси аюрведики та консультації щодо способу життя, засновані на складній діагностиці, фізіотерапевтичних послугах, які пропонують конкретні рішення болючих проблем, і, що не менш важливо., увагу приділено впровадженню стійких практик зменшення вуглецевого сліду та соціальної відповідальності перед місцевою громадою, таким чином продовжуючи свій шлях до добробуту, дотримуючись способу життя Ананди.
У Стародавній Індії цілісний спосіб життя був способом життя. Люди за своєю суттю розуміли рівновагу природи, шляхи існування Всесвіту та те, як це впливало не тільки на фізичне, але й на психічне здоров’я. Вони розуміли, що, досягнувши гармонії всередині, вони перебувають у спокої з навколишнім середовищем. Швидкими темпами прогресу світ, як і ми, змінився. Але в глибині душі ми знали і завжди розуміли вірування та принципи наших предків. Для того, щоб шукати гармонії, балансувати, зв’язуватися з природою, індіанці завжди «відступали» до тиші і спокою гір, тиші пагорбів і природного потоку води, який ми найкраще знаходимо всередині нас.
Це філософія створення Ананди - в Гімалаях, що визнає сучасну потребу у відступі, внутрішній рівновазі та цілісних засобах захисту. Ананда прагне відтворити синергію між розумом, тілом та інтелектом не лише завдяки природному оточенню Гімалаїв та близькості до гір та води, але також завдяки древнім процесам та філософії Аюрведи, Йоги та Веданти у поєднанні з сучасними міжнародними методами терапії, що висвітлюють і збільшити оригінал.
Ананда вважає, що кожна людина унікальна. Так само пропонуються програми та досвід, щоб допомогти кожній людині в її індивідуальній подорожі самопізнання та розуміння. .