Крем-суп зі спаржею

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Крем-суп брокколі

Крем-супи рекомендуються у правильному режимі для блювоти, легко засвоюються залежно від використовуваних інгредієнтів.

Якщо ви хочете вегетаріанський варіант рецепту, замініть прозорий курячий суп на овочевий.

інгредієнти

  • 500 грам нарізаної скибочки спаржі
  • 700 мл прозорого курячого супу, дієтичний
  • 1 лавровий лист
  • 1 столова ложка білого борошна
  • 500 мл соєвого молока
  • порошок мускатного горіха
  • 1 чайна ложка вершкового масла
  • щіпка солі
  • 1 чверть чайної ложки цедри лимона

Спосіб приготування

  1. Змішайте спаржу, прозорий курячий суп і лавровий лист у великій каструлі і поставте все на вогонь.
  2. Після першого закипання зменште вогонь, накрийте казан і дайте все закипіти 10-15 хвилин.
  3. Видаліть лавровий лист і перекладіть спаржу в блендер, щоб перетворити її в пюре.
  4. Розчиніть борошно в супі і поступово додайте соєве молоко, помішуючи до однорідності.
  5. Додайте спаржу та мускатний горіх, а потім ще раз доведіть суп до кипіння.
  6. Через 5 хвилин постійного помішування зніміть суп з вогню і залийте його вершковим маслом, сіллю і цедрою лимона.
  7. Подавайте негайно!