Крем з цвітної капусти з кмином

Цвітна капуста ? Багатий вітаміном С, магнієм і кальцієм. Рецепт, який буде його радувати з 6 місяців.

цвітної

Інгредієнти:

  • 100 г цвітної капусти
  • 1 невелика цибулина
  • 1 с. насіння кмину
  • 1 склянку води
  • 1 склянка подальшого молока
  • сіль
  • перець
  • оливкова олія.

Підготовка:

Помийте цвітну капусту і наріжте її шматочками.
Наріжте цибулю.
У запіканці підсмажте цибулю на оливковій олії разом з насінням кмину.
Додайте капусту, воду і молоко.
Потім посоліть і поперчіть, варіть 15 хвилин на повільному вогні.
Дрібно перемішайте вогонь і подавайте до столу.

Відкрити:

Ідеї ​​покупок

Суад 23 жовтня 2014 14:26

Здравствуйте,
для цього рецепта ви згадали як інгредієнти сіль, перець та насіння кмину, тому серед порад, які я прочитав щодо здоров’я дитини, дієта дитини не повинна бути солодкою чи солоною.
а також я хотів знати, що таке подальше молоко? це молоко, яке п'є маленька?
Дякую