Креветки, загорнуті в запечений бекон - рецепт кето

Цей рецепт випікання бекону в загорнутому вигляді надзвичайно простий, він робиться приблизно за 20 хвилин, і це Кето, Палео та Цілий30. Крім того, креветки з беконом можна подавати як закуску, але і як основну страву.

Сьогодні я підготував рецепт запечених креветок у запеченому блюді, який готується приблизно за 20 хвилин. Це Кето, тому ідеально, якщо ви хочете дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів.

Цей простий рецепт креветок, загорнутих у бекон, - Палео та Цілий30, оскільки він виготовляється з беконом без цукру та без добавок.

Якщо ви хочете зробити те саме Paleo та Whole30, ви повинні уважно прочитати етикетку, купуючи бекон. Він повинен містити лише свинину, сіль і, можливо, кілька спецій; більш нічого! Ніяких нітратів, MSG та інших добавок, не схвалених цими дієтами .

І не забувайте, що цукор є широко використовуваним інгредієнтом у процесі консервування бекону, тому ви можете знайти його у багатьох марках бекону.

Окрім того, що це дуже хороший дієтичний рецепт, ці креветки із запеченого бекону також є одними з найкращих закусок, особливо для вечірок. Їх легко зробити в духовці або на грилі, і всі від них божевільні.

Крім того, ви можете подавати їх як основну страву з іншими стравами, і я дам кілька смачних рекомендацій у розділі Поради та підказки нижче.

Я знаю, що ви зараз дуже голодні, тому я зроблю розділ Поради та рекомендації якомога коротшим. Але не пропускайте їх, якщо хочете приготувати найкращий рецепт креветок, загорнутих у бекон.

Як скласти рецепт запечених креветок на беконі - Кращі поради та підказки

1. Найкращий спосіб приготування креветок на беконі

Є три способи приготувати креветки, загорнуті в бекон:

1. В печі
2. На грилі
3. На плиті

З них я вважаю метод печі найкращим, оскільки він найпростіший. Я маю на увазі, хто хотів би проводити занадто багато часу на кухні, якщо це не потрібно, чи не так?

Все, що вам потрібно зробити, - це покласти інгредієнти на сковороду і дати їм зваритися в духовці. Я використовував саме цей метод, щоб приготувати рецепт креветок, тому я не буду вдаватися до деталей тут, тому що ви можете побачити все у відео-рецепті нижче.

Але я поясню наступні два, які також дуже популярні.

Приготувати креветки на грилі в беконі * не так просто, як у духовці, але точно не складно.

Рецепт приблизно однаковий, за винятком того, що після загортання креветок у бекон вам доведеться готувати їх на грилі, а не в духовці.

Тут я повинен згадати, що якщо ви хочете зробити їх на відкритому мангалі *, краще зробити шашлик з креветок у беконі. Інакше він може провалитися крізь отвори в решітці.

Отже, після покриття креветок беконом, розташуйте їх на бамбуковій паличці для шпажки *, а потім покладіть на гриль.

Звичайно, ви можете зробити шашлик з креветок на беконі та в духовці, якщо хочете. Рецепт буде однаковим, тільки вам доведеться покласти їх на бамбукову паличку, як я вже пояснював вище.

Третій спосіб приготування креветок на беконі - на плиті. Вам потрібно буде слідувати рецепту, поки креветки не будуть загорнуті в бекон, а потім готувати їх на антипригарному посуді * при середній температурі, поки бекон не стане хрустким, а креветки не стануть рожевими та непрозорими, приблизно 3-4 хвилини з кожного боку.

2. Як приготувати бекон

Шматочки бекону повинні бути дуже тонкими, щоб готувати їх одночасно з креветками. Якщо ви не можете знайти дуже тонкі скибочки, звичайні добре, але вам доведеться їх приготувати заздалегідь, і ось як:

• Покладіть скибочки бекону на решітку або на сковороду і варіть у духовці, поки вони не почнуть розріджуватися, приблизно 8 хвилин. Будьте обережні, щоб не переварити їх або не зробити занадто хрусткими. Скибочки бекону все ще повинні бути досить гнучкими, щоб покрити креветки.

Потім дайте їм охолонути, оберніть ними креветки і варіть у духовці.

3. Які інгредієнти можна замінити в цьому простому рецепті креветок

Цей рецепт настільки простий, що єдиними інгредієнтами, які ви можете змінити, є спеції. Ви можете використовувати свої улюблені або повністю вилучити їх з рецепту і просто заправити креветки сіллю і перцем.

Звичайно, ви також можете замінити креветки шматочками курки, але рецепт буде дещо іншим. У цьому випадку я б запропонував вам поглянути на цей рецепт рулетиків з курячої грудки та бекону .

4. Що ми можемо подати з креветками в беконі

Ці креветки з беконом ідеально підходять як закуска, але ви також можете подавати їх як основну страву. Звичайно, вам доведеться покласти поруч інші страви, і ось кілька дуже хороших ідей:

Крім того, вони чудово поєднуються з широким асортиментом соусів - від популярного кетчупу Хайнц, який ви можете знайти в будь-якому магазині, до домашнього солодкого соусу чилі.

Пам’ятайте, що більшість соусів, що купуються в магазині, містять цукор та інші інгредієнти, заборонені в дієті Кето.

Отже, якщо ви хочете, щоб рецепт залишався кето, найкраще готувати соус вдома, і ми включили надзвичайно простий рецепт соусу Кето в рецепт нижче.

Це було все на сьогодні, шановні мої. Тепер прийшов час показати вам рецепт і приготувати ці креветки на беконі.

І якщо вам сподобався цей відеорецепт із запеченими креветками і ви хочете побачити більше, підпишіться на мій канал YouTube .

---