Кріп, мед та інші натуральні продукти, що позбавляють від сезонної алергії
Невже весна так добре вступила у свою роль, що проявляється і на ваших тілах? Пилок викликає алергію, і ви не знаєте, як від них позбутися? Існує кілька способів їх лікування, але ми, як завжди, віддаємо пріоритет природним, які, безумовно, не впливають на наше здоров’я.
Якщо ви звинувачуєте матінку-природу в її "неправильних" законах, оскільки ви страждаєте від контакту з деякими факторами навколишнього середовища, ви повинні знати, що вона також приносить ліки. Ми маємо широкий асортимент рослин із цілющим ефектом, які, правильно використовуючи їх, можуть позбутися від алергії.
Про причину їх появи, про те, як проявитись, а також про те, як уникнути весняної алергії, ми говорили в попередній статті. Однак зараз я ознайомлю вас з деякими природними методами, на випадок, якщо ви стали мішенню алергенів і потребуєте лікування, або якщо ви хочете озброїтися імунітетом заліза, щоб протистояти пилку.
Кропива. Весна приносить нам нестерпну алергію, оскільки вона також нам допомагає. Кропива - винятковий природний антигістамінний препарат, який допомагає пригнічувати реакції імунної системи на алергени. Чай з сухого листя кропиви позбавить вас від свербежу на обличчі та чхання.
Гострий перець. Його склад багатий кверцерином, антиоксидантом, який допомагає боротися з алергією. На додаток до цієї цінної якості, перець також є хорошим антигістамінним засобом, який має здатність природним чином зупиняти вивільнення гістамінів, стабілізуючи тучні клітини та зменшуючи стрес (стрес посилює алергію). Іншими продуктами, багатими на кверцетин, є: цибуля, яблука, виноград, цитрусові, вишня, чорний та зелений чай, брокколі, малина тощо.
імбир. Ці чудодійні коріння заспокоюють подразнення горла і позбавляють нас від неприємних відчуттів у дихальних шляхах. Як і при застуді, імбирний чай, підсолоджений з невеликою кількістю меду, буде боротися з алергією в рекордні терміни.
Селера. Готуйте сік селери, використовуючи як листя, так і його корінь, і споживайте протягом місяця 250 мл тричі на день перед кожним прийомом їжі.
Олія звіробою. Він успішно лікує шкірну алергію та різні недуги. Хоча його можна знайти в спеціалізованих магазинах, ви також можете приготувати це масло вдома, дотримуючись наступного рецепта: змочіть 20 грам сухих квітів 50 мл спирту 700. Через 12 годин додайте 200 мл оливкової олії або, якщо у вас немає такої олії, ви можете використовувати соняшникову олію, потім залиште цей склад просочуватися на 5-6 тижнів. Кожні 7 днів додайте по 100 г квітучих кінчиків звіробою.
