Крижово-клубовий суглобовий синдром - синдром IGS - блокада IGS
Тазові кістки спереду (ліва половина знімка) з крижово-клубовим суглобом і ззаду (права половина знімка) *
Синдром крижово-клубового суглоба - це не тільки важке слово, але й рідкісне в медичному плані, можливо, досить невідоме і потребує пояснення синдрому. І як свідчить компонентний синдром: Існують різні ознаки хвороби (які називаються симптомами). Їх поширені явища та їх зв’язок часто відомі, тоді як їх остаточні причини часом залишаються незрозумілими. Це також стосується синдрому крижово-клубового суглоба: крижово-клубовий суглоб знаходиться в стегні і може спричинити біль та захворювання в інших областях (суглоби, сухожилля, спина, коліна тощо).
Що таке крижово-клубовий суглоб?
Крижово-клубовий суглоб називається Articulatio iliosacralis (лат.) З його медичним терміном. Інші назви крижово-клубового суглоба - крижово-клубовий суглоб, крижово-клубовий суглоб/крижово-клубовий суглоб. Крижово-клубовий суглоб виявляється з кожного боку тазу: Якщо поглянути на таз спереду, то можна побачити крижину (лат. Os sacrum) посередині, а дві великі тазові ямки зліва та праворуч - клубова кістка (лат. Os ilium). Крижова та клубова кістки з'єднані між собою через цей крижово-клубовий суглоб - хоча він навряд чи рухливий і в цьому сенсі не представляє "суглоб" у реальному розумінні або може активно рухатися. Хрящ і зв’язки з’єднують крижицю і клубову кістку. Нечисленні можливості руху крижово-клубового суглоба називаються нутацією або контрнутацією. Нутація викликає збільшення тазового кільця, особливо важливо для жінок при народженні дитини.
Причини синдрому крижово-клубового суглоба/синдрому IGS
У людей похилого віку це може бути скутість або ознаки зносу, а у вагітних - гормонально та розумно виправдане розхитування зв’язок. Більшість випадків синдром крижово-клубового суглоба походить з інших симптомів, а саме функціональних неправильних положень або довготривалих вимушених поз. Наприклад, якщо людям доводиться змінювати ходу через остеоартроз або інші травми або операції на стопах, колінах або стегнах, або якщо пози є наслідком болю та хвороб у спині, тоді поперековий відділ хребта та стегон адаптуються до цих нових позицій, і жорсткий крижово-клубовий суглоб стає одним напружений по-різному і, по-друге, виходить за межі навантаження Може трапитися і навпаки, а саме в напрямку до спини: синдром IGS дуже часто викликає біль у спині.
Але можуть бути і основні, структурні причини. Якщо, наприклад, зв’язок між лобковою кісткою та лопатками малого тазу на передній частині малого тазу не є симетричним, результатом є скручування тазу з перевантаженням крижово-клубового суглоба. Так само і хронічне перевантаження крижово-клубового суглоба з одного боку тазу може мати місце з різною довжиною ніг.
Симптоми синдрому крижово-клубового суглоба/синдрому IGS
Дивлячись на ілюстрацію вище: біль при синдромі крижово-клубового суглоба, як правило, чітко помітна на суглобі та навколо нього. Це тягне біль, який посилюється, якщо різко зігнути верхню частину тіла вперед або розвести ногу на ураженій стороні назовні, наприклад, у формі поперечно ноги. Крім того, в області сідниць присутній глибокий, але переважно односторонній біль, який іррадіює в спину, стегна, литки та область переходу між крижами та поперековими хребцями. Рентген чи інші методи візуалізації рідше діагностують синдром крижово-клубового суглоба, якщо немає перелому.
Терапія синдрому крижово-клубового суглоба/синдрому IGS
Оскільки синдром крижово-клубового суглоба часто є наслідком іншого захворювання, спочатку слід звернути увагу на нього. Сюди входять запальні захворювання спини та хребта, а також можливі погані та вимушені пози, що виникають внаслідок спини, хребта або ніг/колін. Для того, щоб назавжди лікувати та лікувати синдром крижово-клубового суглоба, необхідно усунути фактичну причину і, таким чином, зменшити та усунути нахили та перевантаження крижово-клубового суглоба як основу.
Існує кілька можливих підходів до лікування самого крижово-клубового суглоба. Знеболюючі препарати тут рідко ефективні, тим більше, що усунення болю часто перекриває сили самовідновлення організму, як ми вже описали в інших статтях, таких як консервативне лікування грижі міжхребцевого диска. Якщо все-таки використовуються знеболюючі препарати, їх частіше використовують, вводячи їх безпосередньо в суглоб та поблизу нього. Більш консервативні варіанти - це теплові процедури або мануальна терапія з мобілізацією (обережне розтягування крижово-клубового суглоба) або маніпуляцією (короткий ручний імпульс у безболісному напрямку суглоба для зняття нахилу). Хоча ви можете спробувати здійснити обережну мобілізацію самостійно, маніпуляції може і повинен проводити тільки лікар або фізіотерапевт.