Кронометр 3

Чи знаєте ви, скільки жиру ви спожили сьогодні, скільки енергії спалили, чи перестаралися з білками та вуглеводами? Кронометр підказує

Ми їмо гірше щодня. Фаст-фуд викликає звикання і його легко вживати. Але ті, хто вирішив піклуватися про себе, знають, що ми повинні стежити за кожним укусом, який покладемо в рот. Коли ти рішучий, покращити своє здоров’я завдяки здоровому харчуванню, ви будете з Кронометр знайти сильного союзника. Ця програма є журналом харчування, який ви повинні заповнювати під час кожного прийому їжі. Щоб використовувати його, спочатку потрібно ввести фізичні дані та пункт призначення, а саме:

Втратити вагу.
Збільшувати.
Утримуйте вагу.

Звідси інструмент обчислює Кількість білка, жиру та вуглеводів, що вам потрібно (або дозволено споживати) для досягнення своєї повсякденної мети. Це все чиста математика, але відвідування тренажерного залу теж не зашкодить.

Кронометр є найточнішим та найповнішим інструментом відстеження поживних речовин на ринку.

Введіть свій план харчування

Як це працює? Як тільки ви щось з'їсте, ви введете їжу, щоб додаток робив з нею свої розрахунки. Візьмемо приклад з банана. Введіть товар у рядок пошуку та виберіть найбільш підходящий критерій. Потім ви додаєте суму та її приблизну вагу. Цей район дуже цікавий, оскільки ви можете не тільки перевірити приблизну кількість кілокалорій заштукатуреного банана, а й Інформація про поживні речовини, що ви ввібрали у своє тіло, отримаєте:

Калорії.
води.
Вітаміни.
Мінерали.
вуглеводи.
Ліпіди.
Білки.
Інші поживні речовини та деталі.

Ви також можете додати продукти, відсканувавши штрих-код в упаковці, щоб дані були інтегровані безпосередньо. Це дозволить вести реєстр усього, що ви їсте, плюс ваші вправи. Все збагачено простою графікою, яка показує ваш прогрес. Ви також можете побачити інші дані, такі як приблизний ІМТ, ваш основний обмін речовин, відсоток жиру в організмі та рівень вашої активності. Цей додаток безкоштовний, але вам потрібно пройти повз каси, щоб скористатися певними спеціальними функціями.