Куленепробивна кава (BPC) Кетогенне життя
Куленепробивна кава (BPC)
- Автор допису:Карен Вілтнер
- Публікація опублікована: 16 червня 2016 р
- Категорія публікації:Смузі та напої
- Опублікувати коментарі:81 коментар
- Час читання: 3 хвилини на читання
Я люблю каву більше за все. Раніше я випивав щонайменше шість горщиків кави на день, наповнених надміцною кавою, разом з великою кількістю додаткових вершків або вершків, і вірте чи ні, шість (.) Шматочків цукру. То були дні ... людина ...
Сьогодні я не міг випити стільки кави, ні стільки цукерок.
Я щодня снідаю смачну велику чашку кави з кокосовою олією. Це дає додатковий енергетичний удар на день і, перш за все, допомагає отримувати хорошу кількість жиру на ранніх стадіях.
У Тибеті вони знають традицію здобного чаю, який пропонують кожному гостю одразу і поповнюють знову і знову. Американський Дейв Еспрей черпав свої сили в основному з цього чаю з маслом під час альпінізму в Тибеті і доніс цю ідею до Америки. Там він винайшов свою Bulletproof Coffee, німецькою мовою "куленепробивна кава". Ця кава обіцяє чисту енергію без голоду до обіду.
Важлива порада для початківців: Будь ласка, збільшуйте кількість жиру повільно і, можливо,. починати з 5г.