Кулінарна книга гоночного велосипеда Під лупою
Для того, щоб зробити меню трохи смачнішим та різноманітнішим для спортсмена, особливо велосипедиста, Бен ван Беуртен подає нам своє особливе меню. Його «Реннрад-Кохбух» опублікував Деліус Класінг Верлаг. Ви можете з нетерпінням чекати безлічі пропозицій зі смаком та безліччю рецептів буквально для будь-якої місцевості!
На додаток до 60 вибраних рецептів на більш ніж 160 сторінках для сніданку, обіду та вечері, які радують кожне смак, Ван Бертен надає великого значення поглибленим попереднім знанням. Бо якщо ви харчуєтесь здорово і точно знаєте, що і скільки можна додати до свого тіла, ви в кінцевому рахунку більш продуктивні. Шеф-кухар допомагає як професіоналам у гоночних велосипедах, так і велосипедистам вихідних днів оптимізувати споживання калорій. Він надає інформацію про розмір окремих раціонів та оптимальний час їх прийому. Також виділяються особливі питання щодо харчування в гірських турах, під час випробувань часу, в екстремальну погоду або в дні відпочинку.
Отож бракує лише велосипедної гоночної траси, щоб поїсти смачний хліб з лаваша, макаронне печиво, шербет-шейки, смажену курку та морквяний торт.
Кулінарні книги гоночних велосипедів
Автор: 60 рецептів для кожного туру
Видавництво: Деліус Класінг
Ціна: 24,90 євро
ISBN: 978-3-667-11057-2
Випущено: липень 2017 р
Рейтинг: 5 із 5 зірок