Кулінарні рецепти з цільної пшеничної макарони
Турецька грудка зі шпинатом та локшиною з цільної пшениці
швидке, низькокалорійне блюдо

Макарони з цільної пшениці з перцево-грибним соусом
Наріжте гриби шматочками або залиште цілими і обсмажте на вершковому маслі. Видаліть серцевину перцю і наріжте м’якоть вузькими смужками. Додати паприку до грибів, найкраще все з борошном грубого помелу
Макарони з цільної пшениці зі смужками курячої грудки в гострому соусі з томатно-вершкового сиру
підходить для гарячої води
Макарони з цільної пшениці з вареним сиром
Зваріть макарони відповідно до інструкції на упаковці, тим часом обсмажте кубики шинки на невеликій кількості кокосової олії, додайте зварений сир і трохи води. Перемішуйте, поки сир не розплавиться, додайте помідори та гриби і, нарешті, макарони. Всі кілька М
Макарони з цільної пшениці з помідорами та листям шпинату
Приготування макаронів. Розігрійте на сковороді оливкову олію і обсмажте на ній цибулю, часник та перець. Як тільки цибуля набуде якогось кольору, додайте помідори, обсмажте їх і деглазуйте білим вином (і трохи води, якщо потрібно). Додати шпинат