Куріння Це те, що відбувається з вашим тілом, коли ви це робите
Уявіть, ви берете 1900 євро * дрібно скручених дрібних купюр, одягаєте їх і спостерігаєте, як вони горять. Отруйні випари руйнують ваше здоров’я та зменшують тривалість вашого життя приблизно на 10 років. Якщо вам не пощастило, випари можуть призвести до смертельної хвороби, як рак легенів або язика. І ви зможете заощадити собі дорогі креми для обличчя в майбутньому, адже ваша шкіра швидше старіє, а зморшки сприятливі. Звучить абсолютно ідіотськи і як щось, що ніхто не робить? Але - в Німеччині щодня курять близько 22 мільйонів людей. Ти також?
Потім якось це сталося в якийсь момент. Насправді Софія ніколи не хотіла палити, завжди їй було огидно з дядьком і не могла зрозуміти, як люди можуть витратити стільки грошей на сигарети. Тоді віддавати перевагу шоколаду, було її гаслом. І ось раптом між її найкращою подругою та Томом, симпатичним хлопцем, який залишився сидіти, з’явилася таємниця. Під час перерви вони втрьох потайки стояли в останньому кутку шкільного подвір’я, а Том дістав сигарету. Пія натягнула на це, і тому Софії довелося якось наслідувати їхній приклад. Насправді вона не вважала це чудовим, вона відчувала справжній тиск на легені, швидше незручне почуття, але також якесь збуджуюче. На наступному нудному уроці математики вона продовжувала нюхати кінчики пальців, на яких був фільтр «Світла Мальборо», і відчувала запах тютюну - і відчувала себе якось дорослою, непокірною та прохолодною.
А потім куріння просто закралося. Під час перерви вони завжди курили з Томом, а коли друзі зустрічались опівдні, таємно палили на автобусній зупинці. Пія зберігала сигарети - і все частіше вони купували разом новий пакет. У якийсь момент Софія купувала власні сигарети і сама потай курила. Зараз вона завжди палить. І не можу собі уявити зупинки. Чому також?
* Саме стільки коштує, якщо ви щодня викурюєте пачку сигарет.
Куріння - це нездорово
Тому що куріння насправді нездорове, а смерть у розстрочку. Звичайно, коли ви здорові, ви не усвідомлюєте, наскільки небезпечне куріння. Тютюновий дим містить понад 4000 речовин, деякі з яких мають доведений шкідливий вплив. Також було доведено, що куріння викликає рак, інфекційні захворювання, такі як середній отит, пневмонія та бронхіальні захворювання. Це також може збільшити ризик інсульту.
У всьому світі споживання тютюну спричиняє п’ять мільйонів смертей щороку. Куріння є найбільшою причиною захворювань та передчасної смерті в Європі. Тільки в Німеччині щодня більше 300 людей помирають від хвороб, які можна простежити за споживанням тютюну.
Тим не менш, слід позитивно відзначити, що у Німеччині все менше молодих людей курять. У той час як у 1993 р. Майже 50% молодих людей регулярно курили, сьогодні це лише 35%. Цьому розвитку подій, безумовно, сприяє також суворий закон про захист від некурців.
На даний момент електронні сигарети абсолютно модні: вони виглядають стильно, їх можна використовувати де завгодно, і на смак вони нагадують чізкейк, яблуко або
З 2010 року куріння заборонено в громадських приміщеннях (ресторанах, кафе, поїздах, адміністративних будівлях тощо). Дивно, якщо врахувати, що не так давно люди природно курили в поїздах, літаках або за вечерею в ресторані за сусіднім столом. Зараз це означає тремтіння для курців: Навіть коли температура нижче нуля, вони стоять перед магазинами і палять. Не дивно, що не так багато молодих курців стежать за цим видовищем.
Чому куріння робить вас потворною?
Тут маска, а там скраб. Новітній крем для обличчя запобігає появі зморшок і забезпечує збалансований колір обличчя. Все добре, але це насправді працює? Курці насправді можуть задати собі це питання.
Буває, що завзяті курці виглядають на десять років старшими, ніж насправді є в молодому віці. За цей ефект відповідає розпад колагенових волокон в шкірі, який сприяє нікотин. Окис вуглецю, що міститься в димі сигарети, також погіршує кровообіг шкіри. Ефекти відображаються не тільки у видимому старінні, але і, наприклад, у гіршому загоєнні ран.
Крім того, волосся втрачають блиск, а нігті, як і зуби, злегка забарвлюються в жовтий колір.
Для всіх, хто все ще шукає пана Правого, це також важлива інформація: курці погано занепадають. Щонайменше 53% населення іноді відчувають роздратування від курців, 28% - навіть частіше, І якось такий пристрасний поцілунок, який на смак схожий на облизування попільнички, не такий вже й чудовий, правда?
Чому куріння вважається крутим і чому нікотин насправді робить вас стрункими?
Раніше куріння зображували як прохолодне і непокірне - всі кінозірки та співаки курили на кіноекранах та сценах. Джеймса Діна (кінозірка 60-х) та Софі Лорен (гранд-дама фільму) важко було уявити без сигарети. Тим часом більше жодна зірка не палить (публічно), що теж добре. Бо так синій серпанок дедалі більше зникає зі сцени.
І оскільки ви бачите все менше і менше зірок і зірок із сигаретою, ефект імітації також зменшується. Незважаючи на це, багато підлітків все ще почуваються дуже круто, коли палять. Тому що вони роблять щось заборонене і тому непокірне. Мало хто замислюється над тим, що курити не круто, а лише руйнує ваше здоров'я (і кишенькові гроші).
Аргумент про те, що коли ти кинеш палити, ти товстієш, теж застарів. Звичайно, обмін речовин змінюється спочатку, і все знову смакує. Куріння руйнує смакові рецептори на мові, якщо ви припините вживання тютюну, раптом все знову смакує фантастично. Тіло насправді спалює приблизно на 200 кілокалорій більше нікотину, але ви можете це легко врятувати, так? І прожити за це 10 років красивіше і здоровіше.