Куріння гальмує дієти для схуднення та схуднення
Куріння стримує втрату ваги?
з відкликання8 »25 серпня 2015 19:15
Тепер я знав, де мені слід створити нитку через куріння, але, що це також стосується схуднення, я думаю, що це вже правильно розміщено тут.
Довгий час я задавався питанням, чи не стримує куріння втрату ваги через проблеми з кровообігом.
Справа в тому, що я більше худий жир, досить худий на зріст, але занадто жирний на животі.
Зараз саме зі мною особливо, коли я займаюся спортом, принаймні це тому, що найгірше те, що моє тіло стає дуже теплим, це логічно, але мої стегна і живіт або, можливо, жирова тканина дуже холодні, принаймні, це часто буває з курцями, причиною цього, здається, є порушення кровообігу. Зараз я також читав на тему холодних стегон, що це погане порушення кровообігу не може призвести до втрати жиру, тому що якось все це потрібно спалити.
Ось чому я припускаю, що куріння близько до холодного стегна, я знаю, що ти зазвичай нічого подібного не чуєш.
Причина цієї теми полягає в тому, що я не міг палити протягом 1 1/2 тижня, і за цей час я зрозумів, що мої стегна вже не були такими холодними.
Однак я також чув, що в стегнах і шлунку холодно, бо жир не нагрівається, як м’язи.
Re: Куріння стримує втрату ваги?
з Вразер »26 серпня 2015 07:25
Re: Куріння стримує втрату ваги?
з Карлос де Мексика »26 серпня 2015 07:45
Нікотин в принципі позитивний у дієті. З одного боку, він стимулює mTOR, тим самим протидіючи втраті м’язів під час голодування тощо.
З іншого боку, він має м’який пригнічуючий апетит ефект, а також є інгібітором ароматази -> знижує рівень естрогену і, таким чином, також покращує втрату жиру.
Я не маю уявлення про всі інші алкалоїди у тютюні, але, зокрема, залишки горіння загалом шкідливі для здоров'я, а також проестрогенні, що більш ніж зводить нанівець ефект нікотину.
Нікотин так, куріння тютюну ні. Я оцінюю нікотинову жувальну гумку або електронні сигарети (з рідиною ЄС, без китайського супу) як корисні.