Куріння не допомагає схуднути
Куріння не допомагає схуднути, як вважалося раніше, але відмовитися від цієї звички.
Американське дослідження показало, що куріння послаблює здатність жінок із зайвою вагою відчувати смак цукру та їжі з високим вмістом жиру, а це означає, що це призвело до споживання більше калорій для задоволення потреби в таких продуктах.
Яніна Пепіно, доцент медицини в Медичній школі Вашингтонського університету, та Джулі Меннелла, біопсихолог Центру Монелла у Філадельфії, вивчали чотири групи жінок у віці від 21 до 41 року.
Групи складалися з повних жінок, які палили, повних жінок, які не палили, курців із нормальною вагою та некурців із нормальною вагою.
"Порівняно з іншими трьома групами, учасники ожиріння та куріння відчували менше солодкого смаку та кремової текстури пудингів", - сказав Пепіно.
"Наші результати показують, що поява цієї інтенсивної тяги, але супроводжується відсутністю здатності відчувати солодкий смак і жир у їжі, може змусити жінок їсти більше. Оскільки куріння та ожиріння є факторами ризику серцево-судинних та метаболічних захворювань, додатковий тягар боротьби з апетитом до жиру та цукру без повного відчуття їх смаку може стати реальною загрозою для вашого здоров’я ". пояснила дослідниця Яніна Пепіно.