Куряче та овочеве м’яке каррі для дітей молодшого віку; Легкий і корисний рецепт!

Чи знайшли Ви цей допис корисним та надихаючим? зберегти ЦИЙ ПІН у своєму Дошка блогу в Pinterest. 😉

Ось цей Куряче та овочеве м’яке каррі для малюків та дітей Це цікавий спосіб познайомити малюка з багатим, землистим смаком каррі! Ця страва з каррі досить м’яка для малюків та дітей, але досить смачна і для вас.

Куряче та овочеве каррі

Мої діти не можуть насититися цією гладкою вечерею з овочевим курячим каррі!

Його дуже швидко зробити (менше 20 хвилин), смачно і легко змішати з будь-якими овочами, які є в холодильнику або морозильній камері. Це робить чудову їжу, коли протягом тижня у вас під рукою вечеря!

слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!

Це ідеальна їжа для всієї родини!

Я виявив, що введення таких смачних страв у ранньому дитинстві лише допомагає визначити та вдосконалити ваші зростаючі смакові рецептори! Але ніколи не пізно. Спробуйте цю смачну, але м’яку їжу сьогодні ввечері для кулінарних пригод.

ПРИЧИНИ ЛЮБИТИ цю м’яку курячу та овочеву страву каррі:

Сімейний фаворит
легко зробити - 20 хвилин
Ідеально підходить для малюків, дітей та батьків
З 1 року
Ви можете додати овочі, які ваша сім'я віддасть перевагу цьому рецепту
поживна
не містить глютену
можна подавати з коричневим рисом, білим рисом або рисом цвітної капусти
здоровий
смачно
Ідеально підходить для залишків їжі

Як подавати цю сімейну трапезу

Для маленьких дітей

Якщо миска з усіма цими різними продуктами разом лякає вашого малюка, ви б подали цю їжу на смугастій тарілці або на тарілці, розділивши каррі та рис. Ви також можете розділити курку та овочі та подавати кожну їжу в окрему групу: стопка курки, невелика стопка моркви тощо.
Вам слід нарізати овочі та курку до розміру, який підходить для вашого малюка: шматочки розміром з горошину чудово підходять для дітей молодшого віку.

Для дітей

Нове для каррі: якщо діти не звикли до страви з каррі, ви можете легко подати цю страву, відокремивши курку від овочів і подавши разом з нею рис. Деяким дітям (особливо вибагливим поїдачам) це візуально легше обробити та почати їсти.
Застосовується для каррі: за бажанням ви можете додати подрібнену кінзу і кілька крапель шрірачі.

Для дорослих

Ми з чоловіком любимо цю страву з кінзою та всією шрірачою!
Ви також можете подати це каррі до рису цвітної капусти або змішаних овочів, дивлячись на вуглеводи.

БІЛЬШЕ рецептів сімейної вечері, які вам сподобаються

ЧИ ВИ ЗРОБИЛИ ЦЕ РЕЦЕПТ ДЛЯ КУРИНИ І ВЕДЖІ КАРРІ?Я хотів би знати, як це вийшло! ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР І ⭐️ КЛАСИФІКАЦІЮ ВНИЗ 👇

Курячі та м’які овочі каррі

Забавний спосіб познайомити свою дитину з насиченим землистим смаком каррі! Цей м'який курячий та овочевий каррі-вечеря досить м'який для маленьких дітей, але достатній і для батьків.

Час підготовки: 5 хвилин.

Порції: 4 маленьких або 2 дорослих

інгредієнти

1 столова ложка оливкової олії
1/2 білої цибулі, подрібненої
1 зубчик часнику, подрібнений
1/2 фунта курячої грудки, нарізаної кубиками
2 столові ложки томатної пасти
2 чайні ложки м’якого порошку каррі
1/2 чайної ложки тертого свіжого імбиру
1 середня морква, очищена і нарізана монетами або дрібно нарізана
1/2 склянки замороженого горошку
1/2 червоного перцю, очищений від насіння та подрібнений
1 банка з нежирним кокосовим молоком на 14 унцій

Подавайте з

посібник

У середній каструлі нагрійте оливкову олію на середньому вогні. Додайте цибулю і часник і варіть до готовності, близько 4 хвилин.

Додайте кубики, нарізані кубиками, і варіть до золотистого кольору 4-5 хвилин, часто помішуючи. На даний момент курка ще не готова.

Додайте томатну пасту, порошок каррі та імбир і перемішуйте курку протягом 1 хвилини.

Додайте моркву, горох, червоний перець та кокосове молоко і варіть на середньому вогні. Зменште вогонь і тушкуйте 8-10 хвилин.

Дайте трохи охолонути і подавайте до коричневого рису.

Зауваження

Роки: Може служити з 1 року. Для маленьких дітей наріжте овочі та курку невеликими шматочками. Варіанти подорожей: Ви також можете використовувати в рецепті коричневий рис, білий рис або рис з цвітної капусти. Тонка рисова локшина також буде цікавим доповненням до цієї страви. Овочеві варіанти: У цьому рецепті ви можете використовувати будь-які овочі, які віддає перевагу ваша сім’я: брокколі, цвітну капусту, горох, едамаме, кабачки, солодку картоплю тощо. Сімейна вечеря: Якби я робив це для всієї родини, я б подвоїв (або потроїв) цей рецепт, щоб мені вистачило на всю сім’ю та кілька залишків.

харчування

Спонсор цієї публікації - Щаслива родина органіки - Ознайомтеся з усіма їхніми приголомшливими домашніми рецептами для дітей та малюків та планами їжі Сторінка навчальних ресурсів!