Курячі нагетси зі пластівцями; овес

14 лютого 2017 року

Божевільний від перекусів та #fingerfood? Я пропоную вам зробити курячі # самородки самостійно, принаймні ви будете знати, що ви їсте! Вівсянка додасть # здорового і хрусткого штриха. # вулична їжа # харчове порно # їжа для пальців # їжа # смачний # блогер # смачна # курка # курка # смачна

4 курячі грудки
3 яйця
150 г борошна
200 г вівсяних пластівців
сіль і перець
олія для смаження

Час приготування: 10 хв

Розбийте яйця на тарілку, викладіть борошно та вівсянку в окремі тарілки.

Курячі грудки наріжте соломкою, потім шматочками довжиною близько 4 см.

Занурте курячі грудки в борошно, потім в яйце, повторіть операцію.

Занурте їх у вівсянку, щоб добре покрити.

Розігрійте сковороду з 1 літром олії для смаження.

Опустіть самородки в олію і варіть по 5 хвилин з кожного боку.

Злийте самородки на абсорбуючому папері