Курка з чорними грибами Білки-гурмани

1 куряче стегно, очищене та знежирене1 жменя чорних грибівсоєвий соус1/2 цибулини, сіль, перець, часник

Очистіть, а потім замочіть чорні гриби в гарячій воді.

Після пом’якшення покладіть всі інгредієнти в посуд, захищений від духовки, дбаючи про те, щоб гриби залишалися на дні посуду з водною основою

Ще одне слово ...

Можливість приготування з курячої грудки.
Нічого, на що слід стежити, у духовці, і все закінчилось ^^
Можливість додавати трохи кукурудзяного крохмалю в соус наприкінці варіння, щоб загуснути
Рецепт, сумісний з будь-якою дієтою, що дозволяє овочі та птицю: дієта Дюкана, хроно харчування, Монтіньяк, Коен, Світовий Університет, з високим вмістом білка ...

Щоб отримувати нові рецепти безкоштовно, підпишіться:

На вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підтвердження. Натисніть на посилання та переконайтеся, що повідомлення не надійшло у вашу папку зі спамом.