Куркума при вагітності На що слід звернути увагу
Коли мова заходить про харчування під час вагітності, слід враховувати кілька речей. Щоб дізнатись, наскільки куркума корисна протягом дев’яти місяців, прочитайте цю статтю.
Куркума під час вагітності: побічні ефекти майже не досліджені
Вплив багатьох компонентів їжі ще не повністю вивчений.
- Сюди також входить спеція куркума. На сьогодні відомо лише те, що високі дози куркуми можуть викликати судоми та кровотечі з матки під час вагітності.
- Щіпка куркуми не зашкодить.
- Однак до їжі під час вагітності відноситься таке: якщо існує ризик, яким би малим він не був, краще триматися подалі. До речі, це стосується і грудного вигодовування: тут також, як запобіжний захід, слід уникати куркуми.
- Якщо ви не впевнені або не хочете обійтися без спецій, найкраще запитати свого гінеколога.
Спеція корисна не для всіх
У випадку з вагітними жінками поки точно невідомо, чи зашкодить пряність матері чи дитині. Хоча куркума корисна для здоров’я, вона також має побічні ефекти - це стосується не тільки вагітних жінок.
- Кожна людина по-різному реагує на їжу.
- Наприклад, куркума може викликати у людей шлунково-кишковий дискомфорт. Це той випадок, коли слизова оболонка кишечника дуже чутлива. Тоді спазми і діарея - результат.
- Якщо ви страждаєте запаленням жовчного міхура або жовчнокам’яною хворобою, слід уникати куркуми.
- Куркума захищає печінку, в тому числі від запалення, викликаного такими вірусами, як гепатит, але у випадку гострого запалення печінки вам доведеться обійтися без спецій.
- Якщо ви приймаєте такі препарати, як ацетилсаліцилова кислота (АСК), щоб запобігти згортанню крові, слід бути обережним з куркумою. Спеція також зменшує згортання крові та може спричинити кровотечу.
Відео порада: Вагітна жінка шукає батька через додаток йодель
Якщо ви чекаєте на дитину і копаєтесь у вашому кабінеті спецій, прочитайте наш наступний пост. У ньому ми пояснюємо, на що слід стежити за коріандром під час вагітності.