Курс посилення TRX; Нарощування м’язів у суспензії

Ви коли-небудь перевіряли роботу нарощування м’язів у підвісці? Це те, що пропонує курс TRX викладали у ваших оздоровчих спортивних клубах !

TRX являє собою ремінну систему, призначену для стимуляції нижніх і верхніх кінцівок з посиленою дією в центрі тіла.

Функціонально, дисципліна викладається тут на a режим кругового тренування для максимальної інтенсивності. Готовий до виклику ?

Діяльність для перевірки виключно в наших спортивних клубах у Ліоні Гамбетта, Клермон-Ферран та Тассен

Курси TRX практикуються в міні-групах максимум з 10 осіб.

У програмі: вправи у стилі WOD з повтореннями, що виконуються протягом 30 секунд і виконуються без паузи різноманітними рухами, щоб стимулювати все тіло.

Гіпер ефективний для обшивки та зміцнення в глибині, курс TRX допомагає уточнити та змінити силует.

Плюс: робота над стабілізуючими м’язами для кращої рівноваги та плавності рухів, що практикуються в підвішеному стані.

Поради, поради, харчування, заходи ... Зареєструйтесь, щоб отримувати наш щомісячний бюлетень про фітнес.

* Поля обов'язкові для заповнення. Підтверджуючи, я приймаю загальні умови використання веб-сайту

* Обов’язкові поля для обробки вашого запиту.
Цей сайт захищений системою reCAPTCHA, застосовуються Політика конфіденційності та умови надання послуг Google.

* Обов’язкові поля для обробки вашого запиту