Курси танців лише для повних людей - Мюнхен
Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung
Панель приладів
економіка
Мюнхен
Культура
суспільство
Знання
Будь товстим: екс-балерина, яка хоче запропонувати заняття танцями для повних людей
Відкрити малюнок на новій сторінці
Ваша власна вага є життєво важливим для Candida Kraus. Зараз вона хоче запропонувати заняття танцями - тільки для повних людей.
(Фото: Ілюстрація Джессі Асмус)
Кандіда Краус знає всі крайнощі. Іноді вона важила 47, іноді більше 100 кіло. Сьогодні колишня балерина каже: харчуюсь нормально. Що не означає, що проблема з вагою була зроблена.
Вона дивиться на інших танцюристів. Ноги розведені, руки вперед, голови притиснуті до землі. Вона дивиться в дзеркало, оглядає ноги, руки. Обертає стегно. Контрольний вигляд. Як і раніше худша за інших, вважає Кандіда Краус, ще худіша. Вага: 47 кіло. Висота: 1,69 метра. Вона ставить праву ногу перед іншим, п'ятим положенням, витягує руки над головою, піднімає праву ногу, майже вертикально вгору, підтримуючи руку. Développé à la Seconde.
Сьогодні ця цифра вже не працює. 32 роки потому. Вага: 95 кіло.
Вона розводить ноги, штовхає голову на підлогу, але її живіт знаходиться між нею та підлогою. Кандіда Краус, 45 років, індекс маси тіла 33,3. Не надмірна вага, а ожиріння. Ожиріння. Вона ніколи не хотіла важити більше 50 кілограмів, тоді перед дзеркалом. Вона голодувала і їла, чергуючи стільки років. Вона вирішила: я хочу знайти свою нормальну вагу, хочу нормально харчуватися. Але до цього дня вона не може по-справжньому повірити, що 95 кілограмів має бути нормальною вагою. Незабаром вона хоче запропонувати курси танців у Мюнхені. Тільки для повних людей.
Ці три слова їй зайняли багато часу, і вона досі бореться з ними: Я товста. Вона могла танцювати так, як це робила 32 роки тому, з 47 кілограмами, розробленими по-другому, вона все одно була б такою ж гнучкою. Але коли вона розгинає праву ногу, жирова тканина блокується. Від стегна, від стегна. Вона не може керувати 170 градусами, можливо, 90. Їй доведеться брехати, якщо вона скаже, що більше не хоче бути худою. "Досить складно подобатися одне одному, коли всі інші смокчуть". Особливо, якщо вони також вважають, що ти сам винен.
Товсті люди самі винні, стверджує кожен третій в опитуваннях, іноді щосекунди, завжди однаковий результат: товсті слабкі. Ледачі. Невдалий. Вона каже: я не винна у своїй вазі. Більше немає. Балет, йога, плавання, вправи три-чотири рази на тиждень. Ніяких готових продуктів, все самостійно зварене, навіть овочевий бульйон. Їжте три рази на день. Звичайні порції, каже вона. Вона знає крайнощі.
"Ви занадто товсті"
Раніше в Академії балету, о 14: шість днів тренувань, також у суботу. Дівчата там майже не їли, але тим більше говорили про їжу, яку вони не їли. Вони хвалилися, що сьогодні я зробив цілу джгут з джгутів. Вона каже: Здебільшого це було неправдою. Якщо так, то інші пішли згодом у туалет і зригували. Вона теж стала на коліна перед унітазом з другом, вони засунули пальці в горло, більше для розваги, шлунки ніколи не спорожніли. Все, що мені залишилось, - це голод, - каже вона.
Яблуко на сніданок, кухоль йогурту в обідній час, ввечері три помідори та курка, смажені у воді. Обмеження: 50 кіло. Одного разу директор підвівся перед ними і сказав: Ви надто товсті. Якщо ви хочете стати артистом балету, у вас немає вибору. Ви просто нічого не їсте. Кандіда Краус просто нічого не їла.
Потім травма ахіллового сухожилля, їй майже 18 років. Вона залишалася вдома, не їла і не займалася спортом. Голка на вагах підскочила до 50 фунтів. У 53 кіло. Для інших це може бути трохи боляче. Не більше ніж резолюція, нічого солодкого на наступний тиждень. Вона втратила свою роль - свій танець під сюїту для віолончелі Йоганна Себастьяна Баха. В автобусі, по дорозі на виставу, вчитель сказав: Ви знаєте, що ви занадто товсті. Подивіться, як ви виглядаєте в тому білому костюмі, поруч з іншими, ви цього не хочете. Кандіда Краус сказала: Вибачте. (Вага: 53 кілограми. Індекс маси тіла 18,6. Нормальна вага). Бути товстим - це суб’єктивно.
"Скільки б я не важив, я завжди почувався товстим"
Потім у травні 1989 року їй було 18 років, вона хотіла повернутися до тренувань, починаючи з дев'ятої години. На стіні в довгому коридорі, за новими акторськими планами, Кандіда Краус шукала своє ім'я. Планувався ансамблевий твір, на той час вона вже була студенткою. Вона не могла знайти свого імені. Вона подумала: де я? Вона читала рядок за рядком, Кандіда Краус, це прокляте прізвище має бути десь. Вона більше не існувала за цим планом. Часто аутсайдери товстіють спочатку в класі, пізніше в офісі, у футбольному клубі. У балеті все одно.
Вона обернулася, вибігла в коридор, того ж дня записалася до мюнхенської гімназії. Вона шукала роботу в пабі, через тиждень перша зміна. Вона подумала: Тепер я можу їсти те, що хочу. Вона їла печиво, наповнене желе, покрите шоколадом, батончики граноли, цілу упаковку. Вона подумала: я ніколи не буду важити більше 54 або 60 кіло. Її тіло думало: нарешті з’їсти. Через чотири місяці це було 78 кілограмів. На 18 кілограмів більше, ніж вона думала. ІМТ 27,3, надмірна вага. Гості в пабі сказали: Але у вас досить гарно. Вона подумала: Я товстіла.
Коли підлітки публікують фотографії з продуктами харчування в Instagram та інших соціальних мережах, вони рідко включають здорову їжу. Яка вигода від галузі.
Від Беріт Ульманн
Статистика говорить, що кожна друга людина в цій країні має надлишкову вагу, 17 відсотків усіх чоловіків та 14 відсотків усіх жінок мають надмірну вагу. Меншість. Ідеал більшості, незважаючи ні на що: бути худою, як жінка, бажано з щільним розривом, з розривом між стегнами. У США товсті люди протистоять диктатам, ім Рух за прийняття жиру, рух, який говорить: бути товстим повинно бути нормально.
Німеччина має лише кілька ініціатив, «Товариство проти дискримінації ваги», «Асоціація прийняття товстих людей», коротше Dicke eV - остання незабаром перестане працювати: «Наша ідея створити критичну пропозицію проти одержимості стрункістю не зовсім спрацювала», знаходиться на веб-сайті. У блозі Кандіди Краус написано: "Багато їжте, багато одягайте, голодуйте, знову все втрачайте. Скільки б я не важив, я завжди відчував жир".
Ви і ваш шлунок, вони не працювали разом
Вона голодувала і їла, середня школа, учнівство, університет. Іноді 800 калорій на день, іноді Метаболічний баланс, іноді дві пачки солодощів, іноді три тарілки макаронів, наступна дієта. Кожен обіцянку. У 31 рік вона голодувала до 50 кілограмів. Під час першої вагітності вона їла стільки, що лікар сказав: "Я ніколи не бачив такого великого набору ваги". Вона важила більше 100 фунтів, вона плакала. Вона більше не стояла на вагах. Ви і ваш шлунок, вони не працювали разом.
Її мати сказала: Коли я ситий, я перестаю їсти. Вона подумала: я сита, але їсти не перестаю. Після четвертої вагітності, до п’ятої вагітності, вона більше не хотіла. Відсутність 800 калорій на день, відсутність метаболічного балансу. Ні двох пачок цукерок, ні трьох тарілок макаронів, ні наступної дієти. Весна 2010. Вона кілька років шукала психотерапевтичну групу. Вона дізналася, що означає голод і що таке насичення. Їли разом.
Вона сказала: я сита. - закричала вона
Днями був фуршет, терапевт вдарив у гонг, всі мали сказати, наскільки вони ситі, за шкалою від одного до десяти. Вона взяла три клинки картоплі, там має бути місце для десерту. Вона з’їла три шматки, підвелася, підійшла до буфету і знала: блін, я сита. Весна 2012. Вона не хотіла відмовлятися від десерту, хотіла збрехати, хотіла сказати: я відчуваю лише п’ять з десяти пунктів, але вона знала, що це більше не спрацює. Вона сказала: я сита. Вона заплакала. Вона знає крайнощі.
Вона готується до танцювального терапевта, вона важить 95 кілограм, стабільна. За її словами, вона їсть регулярні порції три рази на день. Вона ще не знає, чи нормальні 95 кілограмів, чи повинні вони бути. Але це їхнє рішення, а не рішення іншого. Вона розводить ноги, штовхає голову на підлогу, але її живіт знаходиться між нею та підлогою. Незабаром вона запропонує танцювальний клас. Тільки для повних людей.
Більшість німців їдять занадто багато жиру. І це не лише завдяки піці та картоплі фрі - нібито особливо корисна їжа може також стати жировими пастками. Огляд у відео.