L; аюрв; да а м; солодке децине з; Індія
Додати до вибраного targovcom/iStock
Що таке Аюрведа ?
Аюрведа - це Альтернативна медицина з Індії, яка існує понад 5000 років. Аюрведа базується на Ведах, основних текстах ведизму, брахманізму та індуїзму. Аюрведична медицина, як китайська медицина, розглядає людське тіло як частину цілого.
П’ять первинних елементів Аюрведи - це ефір, повітря, вогонь, земля і вода. Вони називаються махабути. Ці елементи присутні у всьому в різній кількості. Вони впливають на наше самопочуття та здоров’я.
Аюрведа також базується на цикл дош, наші основні енергії. У кожного з нас є домінуюча доша, яка впливає на нашу особистість та фізичну форму. Вата зроблена з повітря і космосу, Пітта - з вогню і води, а Капха - з води і землі.
Якщо ці основні енергії не узгоджуються, це спричиняє занепокоєння щодо здоров'я та різні нездужання. циркуляція енергії має важливе значення в аюрведичній медицині. Ця енергія тече через наші шроти, 16 внутрішніх каналів, які передають енергію дош.
8 галузей аюрведичної медицини
Аюрведична медицина складається з восьми терапевтичні галузі називається аштангас:
- Кая-чикіца: загальна медицина
- Расаянам: довголіття та омолодження
- Шаля-чиця: оперативна хірургія
- Салакям: хвороби черепа та голови
- Бхута Відья: психологія
- Kaumarabhrtyam: педіатрія
- Агадантатрам: токсикологія
- Ваджикаранам: сексуальність і родючість
Спочатку пацієнт звертається до лікаря кайя-чикіци, який направить його до правильного лікаря відповідно до його потреб.
Аюрведичні процедури
Аюрведична медицина заснована на розробці а здоровий спосіб життя. Робота лікаря в основному виконується вище за течією. Він вивчає спосіб життя свого пацієнта, щоб вести його до більш здорового життя.
Із встановленням аюрведична дієта, поважаючи тілесні та сезонні ритми, аюрведа стабілізує енергії дош. Конкретно, лікар дасть вказівки на час вставання та сну, оточення пацієнта та його дієта.
Масажі в ефірні масла також відіграють головну роль в аюрведичній медицині. Завдяки натиску пальцями вони сприяють циркуляції енергій в організмі. Аб'янга - це масаж, що виконується з голови до ніг, це один з найпопулярніших.
Якщо профілактики недостатньо, аюрведична медицина використовує кілька методів. Панчакарма - це детоксикаційний засіб для організму. Йдеться про виведення токсинів з організму.
Расаяни - це суміші рослин і мінералів, що використовуються для лікування хвороб та запобігання дисбалансу. Це схоже на лікарські рослини.
Відкрийте для себе цю альтернативну медицину з Індії.