L; Аюрведа та "три" кишечника - Нандіні Йога-Йога, Пілатес та добробут

пілатес
У грудні 2011 року вчені зробили неймовірне відкриття в біології людини. Вони визначили три групи кишечника, що характеризуються власною флорою кишечника або "мікробіотою" складається з мільярдів бактерій, які з’являються з перших днів життя. Як і групи крові людини, кожна особа, незалежно від етнічного чи географічного походження, належала б до однієї з цих трьох груп.

Однак кишкова флора значною мірою сприяє нормальному функціонуванню нашого організму і відіграє фундаментальну роль в імунній системі, обміні речовин, нервовій системі * та старінні. Тому вчені припускають, що залежно від типу мікробіоти ми були б більш схильні до розвитку певної хвороби і що, виправляючи свій спосіб життя, зокрема дієту, ми могли б запобігти цим захворюванням.
Відкривши статтю Наука і майбутнє (Липень 2012 р.) З цього приводу я негайно встановив зв’язок з Аюрведою. Ця дуже стара традиційна індуїстська медицина, що означає "пізнання життя" - аюр значення "життя" і veda "Знання" - розпізнає три типи "настроїв" (тримайся!) Або доші, за якими ми можемо класифікувати людей: Вата, Пітта, Капха.
Вона рекомендує спосіб життя і особливо певний раціон відповідно до типу, до якого ви належите, щоб узгодити наше життя із Всесвітом.

Я недостатньо знаю про цю сферу, щоб розвивати цю тему, але як ми не можемо знайти резонансу між цими рекомендаціями, що датуються кількома століттями, і цими словами професора Віллема М. де Воса (Університет Вагенінгена, Нідерланди та Гельсінський університет, Фінляндія ): «На відміну від нашого власного геному, мікробіом - колективний геном усіх кишкових мікробів - це не лише результат спадщини між поколіннями: цей персоналізований орган може бути змінений за допомогою дієти, способу життя та антибіотиків. "

Аюрведа, "традиційне" ліки або ліки, досить просто ?