L; Антидієта - схуднення назавжди, Мішель Десмюрже - Maroc Hebdo l actualité du Maroc
Дієта - це тема, яка цікавить не одну людину. Після скандалів, пов’язаних із цією практикою, яка користується великою популярністю як серед чоловіків, так і серед жінок, приємно почути від фахівця, що дієти, які рекламують одні та інші, як правило, бутафорські. Саме з цього спостереження Мішель Десмюрже, лікар з нейронаук, вирішив написати книгу "L'antirégime - Leander for good", в якій він науково доводить, що медіа-режими - це не що інше, як шахрайство. “Режими ЗМІ бутафорські.
З одного боку, вони небезпечно вибухають патологічним ризиком (рак, діабет, інфаркти тощо). З іншого боку, вони розв’язують безпомилкову армію генетично запрограмованих метаболічних захисних механізмів для боротьби зі зниженням ваги та унеможливлення втрати ваги з часом. Рівень невдач у цих дієтах перевищує 95%! », - написав він. Очевидно, що, щоб схуднути, ви повинні забути чарівні рецепти, якими користуються професійні псевдоніми, і не маєте реальної мети витягувати гроші у людей, які потрапили в біду. Єдиний спосіб позбутися цих зайвих кілограмів - це застосувати з часом метод, який встановлює обмежений дефіцит енергії.
За словами автора, єдиним способом стійкого схуднення "є розвиток енергетичного дефіциту, достатньо малого, щоб потрапити під радар систем контролю ваги та голоду. Потім тіло поступово (але точно) втрачає вагу, не знаючи про це, не кричачи від голоду ». Для цього вам доведеться озброїтися терпінням і наполегливістю.
Протидієтна дієта - схуднення для гарного бере читачів за руку і пояснює роботу мозку, щоб допомогти їм зрозуміти вплив дієти на організм. Потім він запропонував йому альтернативу, пориваючись із рішеннями, запропонованими послідовниками "диво-дієт".