L; гіпервентиляція
Стурбований, втомлений, задишка навіть у стані спокою ?
Що якби це була гіпервентиляція ?
Гіпервентиляція - це порушення дихання, яке добре відоме і за яким дуже добре доглядають через Атлантику ... а також мало відоме у Франції !
Однак це вражає кожну п’яту людину.
Ще одна модна «хвороба цивілізації», можете запитати себе. ?
Гіпервентиляція - це насправді досить близько до спазмофілії остільки, оскільки це також вкорінено гіперреактивне поле.
Однак він відрізняється від нього тим, що рівень магнію в крові залишається нормальним і що замість спазмів спазмофілії ми тут спостерігаємо порушення регуляції дихальної поведінки, До того ж, не менш незручно і викликає тривогу.
Однак говорити про те, що ця хвороба є модною, було б надмірно, оскільки англосакси знали її більше століття і що нещодавно лише Франція та країни Латинської Америки навчилися її визнавати.
Що стосується роздумів про його назву "хвороба цивілізації" або, якщо хочеться вжити більш медичний термін, "нейрофункціональна хвороба", то вже немає сумнівів: цей досить новий для нас синдром справді є адаптаційний розлад.
Стресовий розлад
Як ми вже говорили, гіпервентиляція не нова, оскільки вона була вперше описана в 1871 р. Доктором Да Костою.
Цей американський військовий лікар зазначив, що в основі громадянської війни існують проблеми з диханням, зокрема, у деяких солдатів підкреслив бійка.
До 1938 року ім’я лікаря, який його відкрив, до того, як його назвали «синдромом гіпервентиляції», зараз цей розлад зачіпає від 10 до 20% населення промислово розвинених країн, вони теж "особливо наголошені".
Проте проходить абсолютно непомітно у переважній більшості випадків ... настільки, що англійці назвали це "тихою епідемією".
І якщо він майже не помічає себе, це очевидно тому, що він є надзвичайно часто і що ніхто на це не звертає уваги, навіть основні зацікавлені сторони.
Як випливає з назви, гіпервентилятор справді є одним із тих людей, які дихати занадто швидко, і що, звичайно, закінчується даремно.
Що й казати, кожен бачив не одного !
Ви повинні знати, що нормальне, з точки зору дихання, становить приблизно вісімнадцять дихальних циклів на хвилину в стані спокою.
Набагато вища частота тому можна вважати ненормальним, тим більше, що це не відповідає реальній потребі організму.
З іншого боку, у собак гіпервентиляція відповідає потребі, оскільки вона служить для евакуації водяної пари.
Тим не менш, людина, яка займається інтенсивними фізичними навантаженнями, природно гіпервентилює, коли пристосовує своє дихання до потреб свого тіла.
Так це лише у разі невідповідності дихання та реальних потреб організму що є патологія.
Потім це призводить до харчових та метаболічних дисфункцій.
І це впливає на всі клітини тіла і особливо на нейрони, які, безумовно, будуть мати психічний резонанс.
Різні та нечіткі ознаки
Якщо гіпервентиляцію важко розпізнати, це не просто тому, що це часто, а тому, що його ознаки значно різняться залежно від віку та статі пацієнта і що їх можна сплутати з багатьма іншими захворюваннями, починаючи з астми.
Проте перерахувати можна основні особливості гіпервентиляторного дихання.
→ розміщується у верхній частині грудної клітки ...
Це патологічне дихання насправді використовує м’язи шиї або ребер і досить рідко діафрагму, яка, однак, є головним дихальним м’язом.
До того ж вона часто буває впереміш зітханнями і позіханнями.
Це спричиняє різку, нестабільну мову, швидко втомлює, а іноді навіть сухий, дратівливий, постійний кашель, очищення горла або навіть справжні блокади дихання.
Перші наслідки такого стану, природно, перш за все втома і біль у грудях.
Фізично зусилля важко підтримувати протягом тривалого часу і супроводжуються майже негайна задишка.
Психологічно це припливи тривоги переважна, з можливою комом у горлі.
Але іноді трапляється і так, що людина відчуває хвилину нападу гіперактивності, якщо тільки вона не схильна до посмикування повік, спазмів, коліту, серцебиття тощо.
Гігієна життя
Лікування може, якщо не сказати, бути багатогранний.
Декілька принципи гігієни життя є природно важливими.
Зокрема, бажано уникати:
→ робота дме,
→ невпинна подорож,
→ сімейні та професійні конфлікти,
→ куріння або галаслива атмосфера,
→ великі висоти,
→ надмірне засмагання тощо.
Синдром, що має сильний психологічний компонент, ми настійно рекомендуємо:
→ аутогенний тренінг,
→ повільна гімнастика,
→ ритмічне плавання ...
З точки зору натуральних ліків, голковколювання забезпечить енергетичну регуляцію загального обміну речовин, абсолютно необхідну.
Термічне лікування або таласотерапія також отримає користь від розгляду.
І нарешті, біотерапія забезпечить строго фізіологічну основу лікування.
Біотерапія
Перша з цих біотерапій є безперечною оліготерапія.
Він виступає перш за все за Марганець, мікроелемент для гіперреактивного синдрому, який приймають у дозі по одній ампулі двічі на тиждень для середніх випадків, одну для легких та три для більш важких випадків, але з обережністю.
Фосфор буде корисним у разі гострої кризи або на додаток до марганцю, щоб уникнути реакцій реактивації, і це із швидкістю чотири-п’ять днів на тиждень, чергуючи з прийомом марганцю.
Ми також можемо взяти Марганець-кобальт, чотири-п’ять разів на тиждень замість марганцю, якщо він занадто реактивний.
Можуть виникнути деякі проблеми, пов'язані з гіпервентиляцією, такі як:
→ у разі тривоги та гіперемотивності: марганець-кобальт три-чотири рази на тиждень;
→ у разі депресії: Мідь-Золото-Срібло три-чотири рази на тиждень;
→ у разі інсульту насоса протягом дня або гіпоглікемії: цинк-нікель-кобальт.
У гомеопатії, лікування діатезу буде мати першочергове значення.
Якщо ви не є освіченим шанувальником справи, краще тоді викликати лікаря визначити, чи є туберкулін, псоричний, сикотичний чи люетичний.
Профіль персонажа також важливий:
→ Argentum nitricum та Gelsemium від тривоги;
→ Ігнатія та Сепія на випадок депресії;
→ Arsenicum album від депресії та тривоги;
→ Nux vomica при дратівливості;
→ Кава на випадок безсоння.
При розведенні 7CH три гранули один раз на день.
Крім того, деякі симптоматичні засоби також повинні бути призначені лікарем відповідно до різних способів різних типів гіпервентиляції: травної, гінекологічної, серцевої, дихальної, хребетної, м'язової або нейропсихогенної.
Фітотерапія, нарешті, завершить лікування багатьма неконтрактуючими, спазмолітичними або заспокійливими рослинами.
→ цнотливе дерево як спазмолітик та заспокійливий засіб;
→ хорегаун як нервовий баланс і спазмолітик;
Баллот
→ глід як серцевий загальнозміцнюючий, спазмолітичний та снодійний засіб;
→ хміль як травний та статевий заспокійливий засіб;
→ трилисник трилисник як нервове заспокійливе;
→ солодка конюшина як снодійне та спазмолітик;
→ пасифлора як заспокійливий та спазмолітичний засіб;
→ біла верба як заспокійливий нервовий засіб, заспокійливий засіб для статевих органів та спазмолітик;
→ вапно як заспокійливий, снодійний та спазмолітичний засіб;
→ валеріана як нервовий баланс і спазмолітик.
Також дуже доцільно підготуватися суміш цих материнських настоянок що ми тоді прийматимемо із розрахунку двадцять-тридцять крапель тричі на день, і що ми зможемо штовхнути до п'ятдесяти крапель у разі нервового напруження або тривоги.
Але, звичайно, можна також використовувати їх окремо та у вигляді геммотерапевтичних засобів для вапна або глоду, повних суспензій свіжих рослин для пасифлори, валеріани та глоду, або навіть сухих екстрактів тощо.
Добавка
Деякі дефіцити можуть погіршити гіпервентиляцію, необхідно буде забезпечити це в основному певними поживними речовинами, такими як:
→ магній за його нервово-м’язову та антистресову дію, бажано в поєднанні з вітаміном В6;
→ кальцій як нейроседативний засіб, бажано в поєднанні з вітаміном D;
→ фосфор які можна знайти в овофосфоліпідах;
→ калій що запобіжить судоми та порушення серцевого ритму.
Жан-Батист Фар
Щоб підтримати Bio Responses і дозволити нам залишатися незалежним ЗМІ, відвідайте нашу сторінку Tipeee, натиснувши на це посилання.