L; любов і задоволення - Схуднення без дієти
Любов і задоволення від життя! Що таке любов? Які існують різні форми любові? Це важливо для балансу? Що таке емоційна порожнеча? Залежність від інших? Ви відчуваєте себе доброзичливими? Ви любите себе?

Сьогоднішнє відношення до задоволення та любові дуже легко спотворити. Дійсно, на додаток до нашої культури та нашої освіти, ми постійно чинимо тиск у нашому способі «споживання (життя)» через засоби масової інформації, наприклад: «пропозиція в останню хвилину, скористайтеся нею», «виключно для вас», “Більше 10 примірників”, “потурайте собі” ... цей тиск щодня повертає нас до страху втратити чи не отримати змогу отримати або отримати вигоду ... Наші стосунки до роботи та до романтичних задоволень також є джерелом тиску, коли нас змушують вірити (наприклад, через різні телешоу), що просто, "знайти щастя в іншому місці", "мати сміливість пройти курс" ... ставлення до грошей із позиками до споживання, наприклад, що дає нам доступ до всього швидко (замість "без подальшої затримки").
Всі ці “тиски” живлять нашу невпевненість, заважають відчувати справжні задоволення від життя, коли наше життя базується на цьому понятті ЗАДОВОЛЕННЯ. !