L; необхідні для бойових мистецтв; FightSport
Є безліч бойових мистецтв. П’ять бойових мистецтв були обрані для їхнього конкретного стилю. Це джиу-джитсу, кунг-фу, нагінатаджуцу, тхеквондо та кікбоксинг.
Перші три дисципліни
Джиу-джитсу ґрунтується на методах захисту та захоплення ситуацій. За допомогою джиу-джитсу ви можете використовувати енергію супротивника та силу атаки, щоб протистояти їм. Джиу-джитсу дозволяє ухилятися від фронтальних атак, виходити з трюму, щоб повернути собі перевагу для кращого управління боєм. Займаючись кунг-фу, ми націлені на фізичну підготовленість, оскільки кунг-фу дозволяє спалювати калорії, плавити жир, координовано нарощуючи м’язи. Ця дисципліна поєднує в собі повільні рухи, сильні закупорки для того, щоб залучити м’язи тіла і сформувати самодисципліну. Вигода в особистому страхуванні гарантується за допомогою нагінатаджуцу. Це єдиноборство поєднує в собі використання правил, повагу та впевненість у собі. Розвиток м’язової маси має пріоритетне значення для отримання нових навичок.
Останні дві дисципліни
Дисципліна та самоконтроль посилюються завдяки практиці тхеквондо. Рухи повинні бути плавними, граціозними і продуманими. Ми повинні забезпечити регулярність жестів, їх безперервне повторення, розумову рефлексію, концентрацію, щоб набратися сили та протистояти супротивнику, навіть біди щодня. Що стосується кікбоксингу, то цей вид спорту дозволяє підготувати бійця перед тим, як вийти на ринг. Ті, хто любить фізичний контакт у бою та змаганнях, створені для кікбоксингу. Спорт покладається на удари руками, блоки та бокс. Бойові мистецтва практикуються для набуття навичок, досвіду та впевненості. Деякі дисципліни не обов'язково ведуть до бою, тоді як інші готуються до нього.