L; віртуальна шлункова смуга, чи потрібно вірити в це
Теоретизована в 2011 році, ця практика полягає у розміщенні уявної шлункової смуги за допомогою гіпнозу.
Розміщення шлункової стрічки залишається одним із найефективніших методів лікування ожиріння, що є предметом Європейського дня у понеділок. Але вибір такої операції прийняти не найпростіше. Смуга шлунка вимагає тривалої підготовки, передбачає перебування в лікарні, і операція може супроводжуватися декількома побічними ефектами, такими як нудота або авітаміноз. Але в останні роки розробився новий метод: встановлення «віртуальної шлункової смуги». Теоретизована в 2011 році лондонським гіпнотерапевтом Шейлою Грейнджер, ця практика полягає у розміщенні уявної шлункової стрічки за допомогою гіпнозу. Вітаючи як безболісне (але не без зусиль) довгострокове рішення, до нього слід підходити з обережністю.
Віртуальна шлункова смуга, як це працює ? "Віртуальна шлункова смуга", коли серйозно поставлена, вимагає досить багато підготовки. Вам слід звернутися до гіпнотерапевта, з яким ви узгоджуєте свої цілі щодо схуднення. Цей повинен, згідно з "офіційним" методом, розробленим Шейлою Грейнджер, довго розпитувати вас про ваш спосіб життя, ваш стан стресу, сну, і особливо про причини, які заважають вам набирати вагу: ви робите занадто багато відхилень, ви постійно поповнюєте себе, ви не можете сказати "ні" цукру, у вас є "імпульси" тощо.
Потім йде прохід на дивані. "Спеціаліст вводить мене в стан гіпнозу і просто просить слухати, що вона говорить. Вона ставить віртуальний шлунковий діапазон у лікарні, який візуалізує моя фантазія", - говорить Емілі Кайо, журналістка Top Santé та блогер The Express, який спробував експеримент у 2013 році. "Лежачи, закривши очі, я відчуваю, як моє тіло розслабляється, слухаючи голос спеціаліста. Вона розмовляє з моєю підсвідомістю, а я залишаюся надмірно пильним до всього, що мене оточує. Дивне відчуття перебування тут і деінде ", продовжує вона.
Кілька свідчень, які можна прочитати в Інтернеті, говорять про одне і те ж: гіпноз змушує нас переживати операцію в лікарні так, ніби ми там були (приблизно 500 євро приблизно за чотири сеанси). Після декількох сеансів гіпнозу з терапевтом, як правило, бажано дотримуватися сеансів в Інтернеті, рекомендованих гіпнотерапевтом, протягом місяця, перед кожним прийомом їжі. У момент "розтріскування" віртуальна шлункова смуга повинна діяти на ваше несвідоме, щоб перешкодити вам у цьому. Ваш терапевт повинен скласти з вами дорожню карту, перелік відхилень, яких слід уникати. Оскільки кільце не може зробити все: воля залишається важливою для поваги дорожньої карти.
Це справді працює ? Суть у тому, що досі не проводилось жодних клінічних досліджень, щоб науково довести ефективність методу для схуднення, не кажучи вже про ожиріння. На думку деяких спеціалістів, це може працювати з деякими пацієнтами, але не обов’язково з усіма. "Гіпноз використовується для того, щоб змінити ставлення пацієнта до чогось. Наприклад, якщо пацієнт одержимий солодощами, ми знайдемо спосіб - якщо вони цього хочуть - солодощі мучать його або що це його менше цікавить", - розповідає Жан -Марк Бенхайм, гіпнотерапевт, допитаний у програмі Allo doctor, у Франції 5, лютого минулого року. За допомогою віртуальної шлункової смуги "ми даємо людині відчути, що в шлунку є щось, що може подати їй сигнал наповненості. Де це дивно і де нас це турбує, це зробити" його узагальненою системою. Тому що це може працювати на одну людину, але не на п’ятдесят, хто буде слідувати ", продовжує цей фахівець.
Процес може бути навіть небезпечним, якщо його не ретельно контролювати. "Я зустріла пацієнта, який спровокував жахливу діарею для схуднення завдяки протоколу самогіпнозу, доступному в Інтернеті. Вона потрапила до лікарні", попереджає, наприклад, Марі Арно, тридцятилітній гіпнотерапевт і віце-президент Інститут Мілтона-Еріксона, інтерв’ю протягом 20 хвилин.
В недавній записці Центральної територіальної розвідувальної служби (SCRT), розкритій RTL у лютому минулого року, навіть стурбовані поточним зростанням "шарлатанів" у цій галузі або навіть потенційними ексцесами сектантів із підозрами в психічних маніпуляціях. Щоб уникнути шарлатанів та гуру, краще звернутися до фельдшерів, які пройшли навчання гіпнозу сертифікованими організаціями, такими як Французький інститут гіпнозу (IFH) або Франкомовна конфедерація гіпнозу та коротких терапій (CFHTB) (не соромтеся запитувати для дипломів). Також рекомендується паралельно дотримуватися дієтолога або лікаря.