L; води вона худне - Веллемінфрой, л; вода, багата магнієм
Чи справді питна вода допомагає скинути зайві кілограми? Теорій на цю тему багато, і багато з них суперечать одна одній. Ось чому ми допомагаємо вам зрозуміти це в цій новій статті !
Вода, природний засіб для зниження апетиту №1
Щоб заспокоїти тягу і загартувати найлютіші апетити, немає нічого, як гарна склянка води. Цей бабусин фокус перевірений і діє як природний пригнічувач апетиту, не приносячи жодної калорії! Дійсно, пийте воду до і під час їжі сприяє механізму розтягування шлунка і забезпечує a відчуття повноти. Рецептори в стінках шлунка направлять мозку сигнал, щоб він повідомив, що більше не потрібно їсти, і таким чином припинить будь-яку тягу до перекусів. Гарантований негайний ефект !
Плутанина між голодом і спрагою, вода на допомогу
Ти знав ? Сигнал, який надсилає мозок, коли ми спрагнемо, такий самий, як і сигнал, який надходить, коли ми відчуваємо голод. І це може заплутати: ви думаєте, що втамовуєте голод їжею, коли вам просто потрібен напій, щоб втамувати спрагу. Тому обов’язково регулярно зволожуйте, а коли ваш шлунок «кричить від голоду», випийте повну склянку води. Не тільки вживаючи їжу, ви можете втамувати голод !
"Детокс" ефект води
Алкоголь, солодощі, занадто жирна або занадто солона їжа, ... все це накопичення токсинів погано змішується в нашому організмі і сприяє накопиченню жиру та набору ваги. Щоб допомогти нашому тілу, побитому всіма цими надмірностями, необхідна хороша гідратація. Тому, вживання 1,5 л води на день сприяє діурезу (елімінація сечі) і дозволяє емнуторним органам (печінка, кишечник, нирки, шкіра, легені) безперешкодно виконувати свою роботу з “детоксикації”.
Хороша гідратація проти затримки води
Затримка води або набряк на медичному жаргоні виникає, коли організм запасає більше води, ніж виганяє і зазвичай супроводжується набряком, а також раптовий і незрозумілий набір ваги (до 3 кілограмів за 24 години). Вагітність, гормональні або ниркові проблеми, причин цього явища багато. Але іноді це накопичення води просто пов’язане з нестачею води! Навіть незначне зневоднення змушує організм накопичувати воду для подальшого використання, як це робиться з жиром.
Тому для боротьби із затримкою води щоденно важливо, щоб регулярно і в достатній кількості пийте воду з низьким вмістом натрію (оскільки сіль сприяє затримці води). Таким чином, полегшується робота нирок і організм відновлює рівновагу.
Якщо набряки часті, зверніться до лікаря, щоб встановити причину.
Velleminfroy, потужний союзник для вашого раціону
Ніякого дива: вода сама по собі не призводить до схуднення. A збалансоване харчування і щоденні фізичні вправи залишаються ключем до боротьби із збільшенням ваги. Однак надання переваг певним мінеральним водам, таким як Веллеммінфрой, може зіграти важливу роль у процесі схуднення.
Якщо ви вилучили зі свого раціону хліб, крупи або навіть шоколад, ви позбавите свій організм різних джерел магнію. Однак ця поживна речовина необхідна для гарного харчового балансу. Без нього організм неправильно засвоює поживні речовини, а його дефіцит викликає стрес і втому. Результат: чим більше нам не вистачає магнію, тим більше ми клюємо. Таким чином, магній, що міститься в мінеральній воді Веллеммінфрой, допоможе вам контролювати вашу тягу до їжі, пов’язану зі стресом.
Ще одна перевага води Velleminfroy: завдяки вмісту сульфатів (1400 мг/л) вона має чудові сечогінні властивості і сприяє травленню що сприяє виведенню токсинів з організму. Майте на увазі, що дієти, особливо низькокалорійні, можуть призвести до дефіциту мінеральних речовин. Завдяки вмісту магнію та кальцію, вода Velleminfroy особливо рекомендується для компенсувати ці мінеральні втрати і компенсувати будь-які недоліки. Таким чином, споживання 1 літру велленмінфрою забезпечує стільки ж кальцію, скільки половина камамбера. Випивши 1 літр Velleminfroy, ви отримуєте стільки магнію, скільки 1/2 плитки чорного шоколаду !