L; здорове харчування - Le Lab de la naturopathie, сайт d; інформація про природне здоров’я
"Це ваше їжа будь вашим першим ліками », - сказав Гіппократ. Натуропатія вважає це здоров'я пройти через тарілку і a їжа багатий на вітаміни, необхідні мінерали і пристосоване до рельєфу та морфології людини є запорукою добра здоров'я.
Те, що ми сьогодні також знаємо, це те кишка - це наш другий мозок і стільки нашого імунітет починається в нашому лоні. Як це ігнорувати! Останні висновки західних дослідників на цю тему є предметом багатьох публікацій.
В китайська медицина проте минуло тисячі років, як живіт став сильним символом, а органи травлення розглядалися як енергетичні зони. У китайській дієті значення надається різноманітному харчуванню, адаптованому до пори року, місцевості та патологіям.
натуропатія застосовує ці самі принципи, розглядає людину в цілому і шукає разом спосіб харчування, який підходить людині, її звичкам, її особистості, її розладам, їх непереносимості ... і перш за все, їхнім засобам.
Різні режими
Мікро харчування та харчові добавки
Різні режими
Ви алергічні або чутливі до клейковина? Нетерпимий до лактоза або молочний білок? Коров’яче чи козяче, овече? Синдром подразненого кишечника та функціональна колопатія, це те саме, яка різниця ? Харчуйтесь органічно та/або місцево ? Наше м’ясо хворе, ми не повинні його більше їсти! але де знайти білки ? Втратити вагу без вуглеводів чи все про білок? Так, але яка ти група крові ?
Список довгий із запитань, які вам задають або які ви задаєте собі, коли хочете розпочати дієта для схуднення, зцілення або просто для збереження здоров’я, завдяки збалансованому та адаптованому харчуванню. Під час вашої перевірки з вашим лікар-натуропат ви вирішите всі ці питання разом. Ви також дізнаєтесь, що важливо не тільки те, що у вас на тарілці, але і те, як ви харчуєтесь, у якому темпі, в якому контексті, як часто ... натуропат навчить вас слухати своє тіло, кишечник і травну систему. Ніхто не знає, корисна чи погана їжа для вас краще за вас. Тому що саме слухаючи себе, спостерігаючи симптоми: тяжкість після їжі, втома, коли ви вживаєте ту чи іншу їжу, сила та енергія, коли ви вживаєте таку іншу ..., ви визначите, за допомогою вашого натуропата, що для вас добре з точки зору ваги та здоров'я.
Мікро харчування та харчові добавки
Харчові добавки є натуральними продуктами для компенсації недоліків, пов'язаних з їжа бідні та неврівноважені. Бо навіть той, хто споживає 5 фруктів та овочів на день, за рекомендацією Міністерства охорони здоров’я, не застрахований від недостатньої дієти.
І чому ? тому що монокультура, інтенсивне сільське господарство, масове використання пестицидів та хімічних добрив, тривожне зменшення біорізноманіття та змагання за все більші врожаї виснажують наші ґрунти та все, що з них виходить !
Хочете знати більше ?
До ваших послуг натуропат
Кожна людина відповідає за своє здоров’я.
Кожен має потенціал зробити крок до природного здоров’я.
Але цей процес не є вродженими знаннями, вам потрібен посібник, щоб здобути методи та знання.
Цей посібник буде вашим лікарем-натуропатом!
NATUROPATHY LE LAB - 13170 Les Pennes-Mirabeau