Ланцюг Isamar Lady

Ланцюг

Кругові тренування - це комплекс вправ, що включає кардіо-фітнес та силові тренування - витривалість.

Етапна підготовка полягає у виконанні декількох серій вправ із середньою або великою кількістю повторень, через заданий інтервал часу, із застосуванням широкого спектру обладнання. Ви можете використовувати мотузку, еластичну мотузку, гантелі, медичні кульки, степери, вагові машини або власну вагу тіла, спеціально поєднану для розвитку сили, швидкості, витривалості, м’язової маси та серцево-дихальної спроможності.

Кругові тренування - ідеальний спосіб підтримувати фізичну форму, формувати своє тіло, спалювати калорії та підтримувати завидний м’язовий тонус.

Якщо ви хочете тренуватися і отримувати максимальні результати, цей клас не повинен відсутній у вашій програмі!

Послуги

Кар'єра
Політика щодо файлів cookie
аеробні
Bar & Shop
Ланцюг
Перукарня
косметика
Фітнес
Гімнастика для вагітних
Післяпологова гімнастика
Манікюрний педикюр
Масаж
Пілатес
Реконструкція тіла
Сауна
Тае-Бо

Етапна підготовка полягає у виконанні декількох серій вправ із середньою або великою кількістю повторень, через заданий інтервал часу, із застосуванням найрізноманітнішого обладнання. Ви можете використовувати мотузку, еластичну мотузку, гантелі, медичні кульки, степери, вагові машини або власну вагу тіла, спеціально поєднану для розвитку сили, швидкості, витривалості, м’язової маси та серцево-дихальної спроможності.